Category: ข่าวสาร

  ของขวัญ 4 ชิ้น ที่เราต้องการให้ท่านได้มอบให้แก่ตนเอง เพื่อส่งท้ายปีเก่าและต้อนรับปีใหม่ ด้วยพลังใจและสุขภาพทางปัญญาที่เต็มเปี่ยม คอร์สออนไลน์ฟรีไม่จำกัดเวลา และโครงการโดย สถาบันธรรมวรรณศิลป์ ปีที่ 15 ที่เราคัดสรรมาแนะนำเป็นพิเศษเพื่อเปิดประตูสู่ปี 2567   ของขวัญชิ้นแรก “การรู้จักตนเอง” ลองมาทบทวนตัวตนที่หลากหลายในวิชา ..เขียนดั่งเป็นกระจก.. เรียนฟรีในเว็บปัญญ์ สเปซ แนะนำให้ลองทำกิจกรรมบันทึกง่ายๆ ในบทที่ 3-9 หัวข้อ “มีเธอในฉัน” และในบทที่ 6-5 หัวข้อ “ป้ายเตือนทาง” และในบทที่ 6-7 หัวข้อ “เคาะกำแพง” หัวข้อทั้งสามนี้จะช่วยให้เราได้เหลียวมองตนเอง ผ่านสื่งที่เราเห็นในตัวคนอื่น สิ่งที่คนอื่นเตือน และอุปสรรคที่ขวางกั้นเราไว้   ของขวัญชิ้นที่สอง “ไกด์ความสุข” ลองเปิดรับแนวทางแห่งความสุข ด้วยการจับการ์ดออนไลน์ใน ..7 ชุดไพ่ไกด์ชีวิต สำรับสอง.. ซึ่งเป็นชุดการ์ดให้เปิดฟรีในเว็บปัญญ์ สเปซ การ์ดที่เราแนะนำได้แก่ “ไพ่ชุดไกด์ความสุข” ซึ่งจะให้ข้อความและภาพประกอบ เพื่อให้เราตีความภาพมาเชื่อมโยงกับข้อความที่ได้รับ เพื่อหนทางแนวทางของการมีความสุขที่ไม่ตายตัว และมีคำตอบได้หลากหลาย การ์ดอีกชุดที่เราแนะนำคือ… Continue reading ของขวัญให้ตัวเองส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปี 2567

  🥰 หลักสูตร เขียน.ข้าม.ขอบ ในชุดหลักสูตร “เขียนเปลี่ยนชีวิต” รุ่นที่ 55 เมื่อวันที่ 9 – 10 ธันวาคม 2566 ที่ผ่านมา ณ สถาบันธรรมวรรณศิลป์ คลองสี่ ลำลูกกา จังหวัดปทุมธานี   หลักสูตรนี้ว่าด้วยการเขียนบำบัดเพื่อการทบทวนข้อจำกัดของตนเอง และการเดินทางเพื่อก้าวข้ามขอบที่มีเพื่อการเติบโตของชีวิต ด้วยกิจกรรมการเขียนหลายๆ แบบ   ขอให้ผู้เรียนที่น่ารักของเรามีพลังใจในการก้าวข้ามสิ่งต่างๆ ในชีวิต เพื่อไปถึงเป้าหมายที่สำคัญของชีวิตต่อไป และขอบคุณสำหรับการเดินทางร่วมกันตลอดทั้งสองวันนี้   และขอบคุณร้าน Vegancook หมู่บ้านพฤกษาบี สำหรับอาหารเจมื้อกลางวันที่อร่อยในราคาย่อมเยา และกรุณามาส่งให้เราฟรีถึงสำนักงานของเรา ต่อไปเป็นข้อความสรุปบทเรียนจากผู้เข้าร่วมในวันที่สองของการอบรม   ⭐ สิ่งที่ได้รับจากการอบรมวันแรก – ได้เห็นอีกมุมภายในใจที่ไม่เคยนึกถึง ได้เห็นต่างจากเดิมที่เคยคิดไว้ – เห็นความสุขจากพื้นที่เดิมง่ายขึ้น – ก่อนหน้าเคยคิดกังวล ต้องการการยอมรับ ได้เห็นสิ่งที่ต้องการที่แท้จริง – ยอมรับและเห็นคุณค่าของตนเอง ก็ได้ข้ามขอบแล้ว – เห็นการข้ามขอบของตนเอง ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ… Continue reading การอบรม เขียน.ข้าม.ขอบ ประจำปี 2566

  ขอบคุณโค้ชหมี @CoachingHub ที่ให้เกียรติเป็นผู้นำกิจกรรมด้วยไพ่กัลยาณมิตร ในการอบรมระยะสั้นหัวข้อ “เพื่อนร่วมทาง Card Companion” เพื่อฝึกฟังเสียงภายใน ทบทวนตนเอง ไขปัญญาหาทางออกจากเรื่องรบกวนใจ และที่สำคัญคือการฝึกเปิดใจเป็นมิตรกับตนเองและเพื่อนใหม่ โดยมีไพ่กัลยาณมิตรเป็นสื่อกลาง และขอบคุณคุณตุ๊ยตุ่ยที่เป็นจิตอาสาช่วยอ่านไพ่และเติมเต็มพลังบวกให้กับกลุ่มผู้เรียน   ติดตาม #กิจกรรม เปิดรับสมัครได้ที่ www.dhammaliterary.org/open-course/ สอบถามและสั่งซื้อ #ไพ่กัลยาณมิตร ได้ที่ ไลน์ไอดี : deepsleephub

เยี่ยมเยือนบ้านสร้างสรรค์เด็ก มูลนิธิสร้างสรรค์เด็ก องค์กรการกุศลย่านคลองสามในละแวกใกล้สำนักงานใหม่ของเรา พร้อมบริจาคทุนทรัพย์ 5,000 บาท หนังสือ ดอกไม้และความหวัง ที่ครูโอเล่เป็นผู้แปล และตุ๊กตาหมีที่ซักใหม่สะอาดเอี่ยม พร้อมเชิญชวนเด็กๆ เขียนผลงานส่งเข้าร่วมการประกวดที่เราจัดประจำปีนี้ บ้านสวนแห่งนี้เป็นที่พักพิงแก่น้องๆ ที่ขาดโอกาสและประสบปัญหาในมิติต่างๆ ซึ่งได้รับการดูแลจากมูลนิธืสร้างสรรค์เด็ก ผ่านการเรียนรู้ทักษะชีวิตและให้ที่พิงพักอาศัยในช่วงปิดเทอม เข้าร่วมเรียนรู้กับหลักสูตรต่างๆ ของสถาบันธรรมวรรณศิลป์ ได้ที่ https://www.dhammaliterary.org/open-course/

  “ได้จับไพ่ทาโร่ต์ครั้งแรก ได้เรียนรู้ความหมายของไพ่แต่ละใบจากวิธีการที่ครูสอน แบบให้เข้าใจโดยไม่ต้องท่องจำ  (ซึ่งประทับใจมากกกกก) ได้รู้จักเสียงภายในของตนเอง ได้รู้ว่าเราก็สิงไพ่เป็น และสามารถทำนายจากการเปิดไพ่ได้ตรงเลยครับ “จากเดิมที่คิดว่าพอรู้จักตัวเองอยู่บ้าง (ไข่แดง) แต่พอมาเรียนหลักสูตรนี้ทำให้ผมรู้เลยว่า ยังมีอีกหลายมุม หลายอย่าง ที่ตัวเองมีและเป็น อย่างที่ไม่เคยรู้มาก่อน (ทั้งไข่ขาวที่และขอบไข่ขาว (ที่อาจจะไม่เกรียมเล็กน้อย 555) ทั้งจากที่ได้จากการเปิดและอ่านไพ่เองตามที่ครูสอน การฟังเสียงภายในและจิตใต้สำนึกของตนเอง และจากมุมมองที่ได้จากการอ่านไพ่ของเพื่อนๆ โดยเฉพาะ session หน้าต่างโจ-แฮรี่ นี่ บอกได้เลยว่า สุดยอดจริงๆ ครับ ที่ทำให้รู้ว่าตัวเองมีพรสวรรค์หรือเมล็ดพันธุ์ที่รอวันงอกเงยอยู่ ทำให้สามารถที่จะไปโฟกัสและเพิ่มเติมให้เป็นตันอ่อนที่จะเติบโตได้ในที่สุดครับ” / คุณเจมส์ จิรานุวัฒน์   “ได้รู้จักตัวเองละเอียดมากขึ้น ลึกขึ้น หลากหลายมิติขึ้น ทำให้เกิดการระวังและรู้เท่าทันความคิด จิตใจและการกระทำของตัวเอง ซึ่งจะนำพาเราให้เป็นคนใหม่ที่ดี และมีคุณภาพมากขึ้น การเข้าใจและรู้เท่าทันตัวเองนี้ ทำให้เรามีมุมมองต่อผู้อื่นด้วยใจที่เป็นธรรมปราศจากอคติด้วยเช่นกัน การรู้จักผู้คนมากมาย ไม่สามารถเปรียบได้กับการรู้จักแค่ตัวตนของเราอย่างถ่องแท้แค่คนเดียว “สิ่งอื่นที่ได้เรียนรู้จากคอร์สนี้คือ ไพ่ทาโร่ ความหมาย และประโยชน์ของการอ่านไพ่ทาโร่ ทำไมไพ่แค่ไม่กี่ใบสามารถเปลี่ยนความคิด ความเชื่อหรือแม่กระทั่งชีวิตของคนบางคนได้ เทคนิคและวิธีการพูดคุยกับผู้คน และได้รู้ว่าธุรกิจเกี่ยวกับไพ่ทาโร่นี้มีมูลค่ามากมาย และตลาดที่กว้างใหญ่กว่าที่เราเคยรู้ เหมือนเป็นการเปิดโลกใบใหม่สำหรับตัวเราเอง… Continue reading สิ่งที่ได้รับจากหลักสูตร “รู้จักตัวเองผ่านไพ่ทาโรต์” รุ่นที่ 16 (1)

  พบกับกิจกรรมการเขียนบำบัด โดยครูโอเล่ สถาบันธรรมวรรณศิลป์ ในวันเสาร์ที่ 4 พฤศจิกายน 2566 ณ โรงพยาบาลบางโพ หัวข้อ “Body Listening Journal” พร้อมด้วยกิจกรรมและการบรรยายให้ความรู้ส่งเสริมสุขภาวะองค์รวมอีกมากมาย ในหลักสูตรอบรมฟรี “การดูแลสุขภาพและความงดงามแบบองค์รวม กาย ใจ และจิตวิญญาณ” รุ่นที่ 12 โดยมูลนิธิกัลยาณการุณย์ เริ่มวันที่ 28 ตุลาคมนี้ เป็นต้นไป รายละเอียดการอบรม สถานที่จัด: ณ โรงพยาบาลบางโพ อาคาร 2 อาคารศูนย์การแพทย์ ห้องประชุม ชั้น 6 (ห้องประชุมใหญ่) วันที่อบรม: วันเสาร์และอาทิตย์ วันทึ่ 28-29 ต.ค. 2566 วันที่ 4-5, 11-12, 18-19, 25-26 พ.ย. 2566 เวลา 8:00-16:00 น. รับสมัคร… Continue reading พบกับกิจกรรมการเขียนบำบัด โดยครูโอเล่ สถาบันธรรมวรรณศิลป์ ในวันเสาร์ที่ 4 พฤศจิกายน 2566

  เราใช้หนังสือ ดอกไม้และความหวัง เป็นเครื่องมือสร้างแรงบันดาลใจในการอบรมเขียนบำบัดโค้งสุดท้ายในโครงการ “พัฒนาสุขภาวะทางปัญญาผ่านการเขียนบำบัด กลุ่มผู้ต้องขังแดนหญิงในเรือนจำสมุทรปราการ” เราได้ถามพวกเขาหลังจากสรุปบทเรียนในการอ่านและฝึกเขียนแต่งเรื่องราวของตัวเองว่า พวกเขาต้องการส่งต่อหนังสือเล่มนี้ให้กับคนที่บ้าน บริจาคให้กับสามเณรในโครงการค่ายของสถาบันยุวโพธิชน หรือแค่คืนทีมงานไว้งานต่อ เนื่องจากตามกฎเรือนจำแล้วพวกเขาไม่สามารถนำออกไปยามพ้นโทษ พวกเขาส่วนหนึ่งเลือกบริจาคเพื่อการศึกษาแก่เณรน้อย และส่วนหนึ่งขอฝากส่งให้ลูกและคนที่บ้านได้อ่านหนังสือเล่มนี้ พร้อมกับเขียนข้อความให้กับคนที่เขาต้องการส่งไปให้ นั่นจึงเป็นที่มาของข้อความจากหัวใจของผู้เป็นแม่ที่ฝากส่งให้ลูกที่อยู่ที่บ้าน ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นแม่ที่ดีตามมาตรฐานของสังคมหรือสายตาของลูกหรือไม่อย่างไร ลูกกรงและกำแพงของเรือนจำก็ไม่อาจขวางความปรารถนาดีและความคิดถึงที่แม่มีต่อลูกได้ การที่เราเลือกส่งต่อหนังสือเล่มนี้มิว่าให้กับน้องเณรหรือครอบครัวที่รอเขาอยู่ ไม่เพียงสะท้อนคุณค่าของหนังสือ ดอกไม้และความหวัง ที่เขาประทับใจ แต่ยังสามารถสะท้อนหัวใจที่ต้องการให้สิ่งดีๆ แก่ผู้อื่นด้วยเช่นกัน ติดตามกิจกรรมรับสมัครบุคคลทั่วไปของเราได้ที่ https://www.dhammaliterary.org/open-course/  

เรียนออนไลน์ฟรี มีใบประกาศ ไม่จำกัดเวลา – หลักสูตรกว่ายี่สิบหัวข้อในเว็บไซต์ “ปัญญ์ สเปซ” : แหล่งเรียนรู้พัฒนาสุขภาวะทางใจและปัญญาเพื่อทุกคน พบกับเนื้อหาฟรี 6 หมวดหมู่ : พื้นฐานการเขียนบำบัด, การสะกดจิตบำบัด, การรู้จักตัวเอง-สัมพันธภาพ, การปรับวิธีคิด-สร้างแรงบันดาลใจ, ไพ่นำทาง-เกมออนไลน์ และ ผลงานการประกวด 😊 ลงทะเบียนครั้งเดียวเรียนทั้งหมดนี้ได้ฟรี มีระบบออกใบประกาศให้อัตโนมัติ เมื่อร่วมเรียนรู้และแบ่งปันบทเรียนกับเพื่อนๆ พร้อม เนื้อหาราคาย่อมเยา และ เนื้อหาลับสำหรับศิษย์เก่าสถาบันธรรมวรรณศิลป์ ซึ่งเป็นแหล่งเรียนรู้สำหรับผู้เรียนจบหลักสูตรต่างๆ อาทิ เขียนเปลี่ยนชีวิต (ทยอยอัพเดต) 🦋 ขอเชิญร่วมบ่มเพาะปัญญา และสร้างแรงบันดาลใจไปด้วยกัน บนปัญญ์ สเปซแห่งนี้ https://punnspace.com/learning/ โครงการปัญญ์ สเปซ ก่อตั้งปี 2561 และย้ายระบบใหม่ในปี 2566 นี้ เพื่อลดการพึ่งพาการเช่าบริการจากเว็บไซต์ต่างประเทศ ซึ่งมีต้นทุนที่ปรับสูงขึ้นอย่างมาก สมาชิกเดิมที่เคยลงทะเบียนปี 2561 – 2565 ต้องรบกวนขอให้ลงทะเบียนสมาชิกใหม่