ประกาศผลรางวัล ธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 13

  ร่วมแสดงความยินดีกับน้องๆ เยาวชนที่ได้รับรางวัลทุนการศึกษา เป็นของขวัญต้อนรับปีใหม่ไทย 🎉 ในการประกวดงานเขียนรางวัล ธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 13 ประเภทความเรียง/บทความ หัวข้อ “จักรวาลในตัวฉัน” รวมมูลค่ารางวัลและทุนการศึกษา เป็นจำนวน 31,000 บาท   ผลงานรางวัลดีเด่น 🏆 ทุนการศึกษา 3,500 บาท พร้อมประกาศนียบัตรและหนังสือจากโครงการ 1. INSIDE MY UNIVERSE โดย ธิติวุฒิ ปะทะโก, โรงเรียนนางรอง 2. หน้าผาอาสัญ โดย ศุภราภรณ์ ประสิทธิ์ศร, โรงเรียนคณะราษฎรบำรุง จังหวัดยะลา 3. ทุ่งดอกไม้ โดย กมลทิพย์ ฉัตร์รัตติชัย, โรงเรียนสามเสนวิทยาลัย 4. The Wanderer โดย อรรถชัย ดีทองแก้ว, โรงเรียนสุราษฎร์ธานี 5. ดวงดาวในจักรวาล โดย พิมพรรณ… Continue reading ประกาศผลรางวัล ธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 13

ขอบคุณผู้สนับสนุนโครงการผู้ต้องขัง ด้วยการสั่งซื้อหนังสือ ดอกไม้และความหวัง

  ขอขอบคุณผู้สั่งซื้อหนังสือ “ดอกไม้และความหวัง” กับทางเรา เพื่อระดมทุนให้กับโครงการอบรมการเขียนบำบัดผู้ต้องขังเรือนจำกลางสมุทรปราการ ครั้งที่ 4 ซึ่งเราจะจัดขึ้นในเดือนพฤษภาคมนี้ เป็นต้นไป โดยในช่วงระหว่างวันที่ 9-12 มีนาคม 2567 ได้จำหน่ายหนังสือหมด 40 เล่มที่ทางเรามีในขณะนี้และได้มีผู้ฝากซื้อบริจาคจำนวน 19 เล่ม ซึ่งได้นำบริจาคแล้วให้กับ หอสมุดแห่งชาติ, หอสมุดธรรมศาสตร์ศูนย์รังสิต, โรงเรียนอนุบาลช้างน้อย, โรงเรียนวัดกลางคลองสี่, โรงเรียนวัดเขียนเขต และโรงเรียนวัดคลองชัน แล้วกำลังจะนำไปบริจาคเพิ่มเติมที่เรือนจำกลางสมุทรปราการ (แดนชาย) ในเดือนหน้านี้ สำหรับท่านที่ลงชื่อจองสั่งซื้อ/ฝากซื้อบริจาคไว้กับทางเรา เมื่อได้หนังสือชุดใหม่แล้วทางเราจะติดต่อกลับให้ทราบ ท่านที่สนใจสามารถอ่านรายละเอียดได้ที่โพสต์ดังลิงก์ด้านล่าง และติดต่อทางอินบ็อกเพจเฟสบุ๊ค “สถาบันธรรมวรรณศิลป์” ขอขอบคุณทุกท่านที่ร่วมมอบโอกาสแก่ผู้ต้องขังเรือนจำได้เรียนรู้การดูแลสุขภาวะทางจิตใจและปัญญา เพื่อเขียนชีวิตบทใหม่ของตนเองที่ดีกว่า และให้โอกาสแก่ทางเรากับทีมงานได้ทำกิจกรรมเพื่อประโยชน์แก่สังคมและการพัฒนาจิตใจในการอบรมต่างๆ ต่อไป   รายละเอียดโครงการ : https://www.dhammaliterary.org/writingtherapy-charity2024-2/   นอกจากการสั่งหนังสือ “ดอกไม้และความหวัง” ซึ่งครูโอเล่ผู้จัดทำโครงการเป็นผู้แปลแล้วนั้น สามารถสนับสนุนโครงการต่างๆ ของเรา ได้ด้วยการเข้าร่วมกิจกรรมการอบรมต่างๆ ซึ่งรายรับจากการอบรมจะนำมาสนับสนุนกิจกรรมเหล่านี้ เพราะเราไม่รับสปอนเซอร์และการให้ทุนเปล่า เพื่อเน้นย้ำหลักการพึ่งพาตนเองและการมีส่วนร่วมของผู้คนในสังคม   โครงการอบรม เขียนภาวนา :… Continue reading ขอบคุณผู้สนับสนุนโครงการผู้ต้องขัง ด้วยการสั่งซื้อหนังสือ ดอกไม้และความหวัง

ประกาศรายชื่อเยาวชนเข้ารอบสุดท้าย รางวัลธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 13

  ประกาศรายชื่อเข้ารอบสุดท้าย : การประกวดงานเขียนเยาวชน รางวัลธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 13 ในหัวข้อ “จักรวาลในตัวฉัน” ประเภทบทความ ขอแสดงความยินดีกับน้องๆ จำนวน 11 คน สำหรับการสร้างสรรค์ผลงานบทความจากชีวิตและการสังเกตตัวตนของตัวเอง และได้เข้ารอบสุดท้ายในการประกวดครั้งนี้ โดยสำหรับน้องๆ ที่ไม่ได้ผ่านเข้ารอบ ทางเราขอให้การส่งเข้าร่วมการประกวดนี้เป็นบันไดอีกขั้นที่ให้น้องๆ ก้าวต่อไปบนเส้นทางของการฝึกฝนตนเอง อย่างเห็นคุณค่าในแสงสว่างของดวงดาวต่างๆ ณ จักรวาลในตนอยู่เสมอ ผู้เข้ารอบสุดท้ายจะต้องเข้าร่วมเรียนรู้ทางไกลผ่านโปรแกรม Zoom จำนวน 4 ครั้ง เพื่อพัฒนาทักษะการเขียน การคิดวิเคราะห์ และการเข้าใจตัวเองในเดือนมีนาคมนี้ ก่อนที่ผลงานจะได้รับพิจารณาตัดสินรางวัลทุนการศึกษาจำนวน 6 รางวัลในเดือนเมษายน 2567   ผลงาน “ดวงดาวในจักรวาล”  โดย นางสาวพิมพรรณ ชุ่มจันทร์ มหาวิทยาลัยศิลปากร วิทยาเขตพระราชวังสนามจันทร์ ผลงาน “เศษเสี้ยวหนึ่งของจักรวาล” โดย นางสาวภัทรวดี ตระกูลไตรพฤกษ์  ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้อำเภอนางรอง (ศสกร.นางรอง) ผลงาน “ฉันผู้(เคย)เป็นศูนย์กลางจักรวาล” โดย นางสาวธันยพร รุ่งเรือง… Continue reading ประกาศรายชื่อเยาวชนเข้ารอบสุดท้าย รางวัลธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 13

“เพื่อนร่วมทาง” รุ่นที่ 2 Card Companion With Writing

  จบลงด้วยรอยยิ้มและไพ่กัลยาณมิตรเตือนใจให้เป็นมิตรแท้แก่ตัวเอง ในการอบรม “เพื่อนร่วมทาง” รุ่นที่ 2 Card Companion With Writing เมื่อวันที่ 24-25 กุมภาพันธ์ 2567 ออนไลน์ทาง Zoom เรียนรู้เกี่ยวกับตนเองและความสัมพันธ์โดยใช้ ไพ่กัลยาณมิตร ร่วมกับ การเขียนบำบัด หลักสูตร #เขียนเปลี่ยนชีวิต กิจกรรมนี้เป็นหนึ่งในการระดมทุนสำหรับโครงการเขียนบำบัดผู้ต้องขังประจำปีนี้ของเรา “เห็นคุณค่าในตัวเองว่าเรามีคุณค่ามากเกินกว่าที่จะให้ใครมาตัดสินหรือวัดคุณค่าของเราจากการมองเห็นของคนอื่น ให้เกียรติ และ รักในตัวเองอย่างเข้าใจ และเรียนรู้ที่จะโอบกอดตัว ให้มากกว่าการที่จะคาดหวังจากการโอบกอดของคนอิ่น ได้ใช้เวลาค้นหาใจของตัวเองผ่านไพ่ ได้เขียนความรู้สึกที่สะท้อนภายในใจที่บางครั้งอาจถูกปิดซ่อนหรือหลงลืม และได้มองเห็นถูกจุดในการฟื้นฟูใจของเรา” ☘️ คุณอุ๊ 1 “จากการอ่านไพ่และการเขียนบำบัดทำให้เราเข้าใจในสิ่งที่เราต้องการคำตอบมากขึ้น ค่ะ บางครั้งเราตั้งคำถาม แต่คิดไม่ออก พอตั้งคำถามให้ชัดขึ้นแล้วเปิดไพ่ เหมือนได้แนวทางหรือสิ่งที่ซ่อนอยู่ภายใต้จิตใต้สำนึกของเรา ไพ่ คือ กัลยาณมิตรของเรา หรือ เป็นเงาสะท้อนเราได้อีกทางหนึ่งค่ะ การเขียนบำบัดโดยเฉพาะมือซ้าย ทำให้รู้สึกว่า เขียนช้าลง ความรู้สึกชัดเจนขึ้น” ☘️ คุณอุ๊ 2 “ขอขอบคุณครูโอเล่ ที่ทำบทเรียนดีๆ… Continue reading “เพื่อนร่วมทาง” รุ่นที่ 2 Card Companion With Writing

จบการอบรม “เด็กน้อยภายใน” ในชุดหลักสูตร เขียนเปลี่ยนชีวิต รุ่นที่ 55

  หลังจากเราย้ายออกจากบ้านหลังเดิมที่แคราย ตอนนี้ในบ้านใหม่หลังที่เล็กลงจนรับจำนวนผู้เรียนสิบคนก็เริ่มแน่นแล้ว และไม่ได้เงียบสงบเป็นสัปปายะเท่าก่อน … แต่ก็เป็นพื้นที่ที่อบอุ่นและชวนผู้เรียนทั้งศิษย์ใหม่และเก่าของสถาบันฯ มาดูแลใจและพัฒนาปัญญากันอย่างเรียบง่าย ตอนนี้เราจัดกันที่นี่ได้ 4 รอบแล้ว ยินดีที่ได้ผู้เรียนใหม่ๆ ในพื้นที่ละแวกรังสิตนี้ และผู้เรียนที่อุตสาหะเดินทางไกลหลายต่อเพื่อมาเรียนรู้กับเรา แม้รอบนี้คนจะน้อยหน่อยหนึ่ง (น้อยสุดในรุ่นที่ 55 ของชุดหลักสูตร #เขียนเปลี่ยนชีวิต) แต่ก็เป็นจำนวน 6 คนที่พอดีต่อกิจกรรมครั้งนี้อย่างไม่น่าเชื่อ ได้เห็นพลังของการเยียวยา น้ำตาของการปลดล็อก และพลังงานการเรียนรู้ที่แทบไม่มีตกเลยตลอดสองวัน “ได้ค้นพบปมในใจ ข้อดีที่ซ่อนอยู่และการคลายปม ได้ทบทวนความฝันและทางเลือกในปัจจุบันเพื่อชดเชยความฝันนั้นแล้วแต่ว่าเราถนัดอะไร ได้เห็นมุมมองจากเพื่อนที่ร่วมอบรมแต่ละคน ซึ่งต่างเป็นมุมมองที่ดี และแตกต่างจากที่ตัวผมมองบ้างในบางเรื่อง ทำให้ผมได้เห็นและเข้าใจความคิดของคนอื่นๆมากขึ้น รวมถึงการได้พูดคุยกับเพื่อนร่วมอบรมบางคนก็ช่วยคลายปมทางจิตใจในปัจจุบัน” / คุณน็อบ “คิดถูกมากๆ ตั้มเข้าร่วมกิจกรรมที่นี่ ได้ปลดล๊อคปมในใจวัยเด็กหลายเรื่อง ทำให้เห็นว่าตัวเองเก่งมาก ที่ผ่านจุดนี้มาได้ อยู่ตัวคนเดียวได้ โดยไม่ต้องพึ่งพาใคร ยืนได้ด้วยขาของฉันเอง ทำอะไรด้วยตัวเองทุกอย่าง รู้สึกโครตภูมิใจเลย ขอบคุณครูโอเล่และสถาบัน สำหรับกิจกรรมดีๆ ทำให้ได้ค้นพบเครื่องมือจัดการปมในใจในวัยเด็ก ความคิดบวกเข้ามาแทนที่ความคิดลบ ยิ้มให้ตัวเอง เขียนแต่สิ่งดีๆ ให้ตัวเอง ชื่นชมตัวเอง ขอบคุณตัวเอง มหัศจรรย์มากๆ เลยค่ะ”… Continue reading จบการอบรม “เด็กน้อยภายใน” ในชุดหลักสูตร เขียนเปลี่ยนชีวิต รุ่นที่ 55

สนับสนุนโครงการเขียนบำบัดผู้ต้องขัง ประจำปี 2567

  เชิญชวนร่วมสนับสนุนกิจกรรมการเขียนบำบัดเพื่อพัฒนาสุขภาวะของผู้ต้องขังเรือนจำ สร้างโอกาสในการเปลี่ยนแปลงชีวิตใหม่ สู่สังคมแห่งสุขภาวะที่ยั่งยืน ในโครงการพัฒนาสุขภาวะทางปัญญาผ่านการเขียนบำบัดกลุ่มผู้ต้องขังแดนชายในเรือนจำกลางสมุทรปราการ ประจำปี 2567   👉 อ่าน/ดาวโหลดเอกสารโครงการ ส่งเสริมสุขภาวะทางปัญญาผู้ต้องขัง2567   ที่มาของโครงการ เริ่มต้นในปี พ.ศ.2558 โดยคุณณัชชา คำเครือ พยาบาลชำนาญการ โรงพยาบาลบางบ่อ ร่วมกับครูโอเล่ อนุรักษ์ เม่นหรุ่ม สถาบันธรรมวรรณศิลป์ ร่วมกันจัดกิจกรรมการเขียนบำบัดและกิจกรรมด้านจิตตปัญญาเพื่อพัฒนาสุขภาวะของผู้ต้องขังเรือนจำกลางสมุทรปราการโดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นกลุ่มเปราะบางอาทิ ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง และผู้ติดเชื้อเฮชไอวี โดยได้จัดกิจกรรมในแดนหญิงจำนวนสองครั้ง เป็นเวลา 6 และ 12 เดือน และได้จัดในแดนชายจำนวน 1 ครั้ง เป็นระยะเวลา 2 เดือน (เฉลี่ยเดือนละหนึ่งวัน) มีวัตถุประสงค์ในการส่งเสริมสุขภาวะทางจิตใจและปัญญา เพื่อช่วยปรับพฤติกรรมในการดูแลตนเอง การใช้ชีวิต และการตัดสินใจอย่างเห็นคุณค่าในตัวเอง ซึ่งจะทำให้การพัฒนาสุขภาวะจากโรงพยาบาลทำได้ง่ายขึ้น และเพิ่มโอกาสในการเริ่มต้นชีวิตใหม่ทั้งระหว่างต้องขังและหลังจากพ้นโทษ โดยมีการศึกษาและรายงานผลจำนวน 2 ครั้ง ครั้งแรกในโครงการประชุมแลกเปลี่ยนเรียนรู้และพัฒนางานประจำสู่งานวิจัย (Routine to Research) จังหวัดสมุทรปราการ ประจำปีงบประมาณ 2558… Continue reading สนับสนุนโครงการเขียนบำบัดผู้ต้องขัง ประจำปี 2567

พบกับ 21 คอร์สออนไลน์ฟรี โครงการ “ปัญญ์ สเปซ”

  พบกับ 21 คอร์สออนไลน์ฟรี โครงการ “ปัญญ์ สเปซ” : แหล่งเรียนรู้พัฒนาสุขภาวะทางใจและปัญญาเพื่อทุกคน ในเว็บไซต์ PunnSpace.com – เรียนออนไลน์ฟรี มีใบประกาศ ไม่จำกัดเวลา – เนื้อหาฟรี 6 หมวดหมู่ : พื้นฐานการเขียนบำบัด, การสะกดจิตบำบัด, การรู้จักตัวเอง-สัมพันธภาพ, การปรับวิธีคิด-สร้างแรงบันดาลใจ, ไพ่นำทาง-เกมออนไลน์ และ ผลงานการประกวด หลักสูตรเด่นๆ อาทิเช่น “พลังจินตภาพ”, “ลองเขียนเปลี่ยนชีวิต”, “สื่อสารอย่างสันติ”, “เขียนดั่งเป็นกระจก” และ “10 กฎความสุขสร้างได้ด้วยตัวเอง” ___ 😊 ลงทะเบียนครั้งเดียวเรียนทั้งหมดนี้ได้ฟรี มีระบบออกใบประกาศให้อัตโนมัติ เมื่อร่วมเรียนรู้และแบ่งปันบทเรียนกับเพื่อนๆ นอกจากนี้ยังมีเนื้อหาราคาย่อมเยาเพื่อสนับสนุนเว็บไซต์ และ เนื้อหาลับสำหรับศิษย์เก่าสถาบันธรรมวรรณศิลป์ ซึ่งเป็นแหล่งเรียนรู้สำหรับผู้เรียนจบหลักสูตรต่างๆ อาทิ เขียนเปลี่ยนชีวิต รู้จักตัวเองผ่านไพ่ทาโรต์ 🦋 ขอเชิญร่วมบ่มเพาะปัญญา และสร้างแรงบันดาลใจไปด้วยกัน บนปัญญ์ สเปซแห่งนี้ https://punnspace.com/learning/ ___… Continue reading พบกับ 21 คอร์สออนไลน์ฟรี โครงการ “ปัญญ์ สเปซ”

ผลลัพธ์โครงการ “คุณให้เขา เราให้คุณ” ครั้งที่ 5

  ขอขอบคุณผู้เข้าร่วมโครงการ คุณให้เขา เราให้คุณ ครั้งที่ 5 : Free Hypnosis Tapes For Charity และขอร่วมอนุโมทนาบุญสำหรับการบริจาคตรงให้องค์กรการกุศลเกี่ยวกับเยาวชน คนยากไร้ และการศึกษา จำนวนรวม 12,705 บาท รวม 12 องค์กรการกุศล ทางเราขอให้ท่านและครอบครัวได้รับพลังงานและปัจจัยที่ดีที่เกื้อกูลชีวิตเป็นผลจากจิตอันเป็นกุศลในการร่วมบุญในครั้งนี้ เพื่อส่งเสริมชีวิตมิติต่างๆ ให้ก้าวหน้าและเติบโตอย่างงดงามต่อไป   รายชื่อองค์กรการกุศลที่ผู้เข้าร่วมโครงการบริจาค : มูลนิธิ ซี.ซี.เอฟ เพื่อเด็กและเยาวชน มูลนิธินักบุญคามิลโลแห่งประเทศไทย มูลนิธิบ้านเด็กบุญทอง มูลนิธิเด็ก มูลนิธิโรคมะเร็งโรงพยาบาลศิริราช โรงเรียนวัดเดชานุสรณ์ มูลนิธิโรงพยาบาลเด็ก อุมมะตี เพื่อช่วยผู้ยากไร้ในปาเลสไตน์ มูลนิธิกระจกเงา มูลนิธิเพื่อเด็กและคนพิการ มูลนิธิปอเต๊กตึ๊ง และ มูลนิธิสันติสุข   รายชื่อผู้เข้าร่วมโครงการ : หทัยรัตน์ จิวจินดา ธรากร กมลเปรมปิยะกุล กานดา เลิศลดาลักษณ์ จันทร์เพ็ญ วิศิษฏ์พงศ์ ณัณฐ์ณิตา… Continue reading ผลลัพธ์โครงการ “คุณให้เขา เราให้คุณ” ครั้งที่ 5

ของขวัญให้ตัวเองส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปี 2567

  ของขวัญ 4 ชิ้น ที่เราต้องการให้ท่านได้มอบให้แก่ตนเอง เพื่อส่งท้ายปีเก่าและต้อนรับปีใหม่ ด้วยพลังใจและสุขภาพทางปัญญาที่เต็มเปี่ยม คอร์สออนไลน์ฟรีไม่จำกัดเวลา และโครงการโดย สถาบันธรรมวรรณศิลป์ ปีที่ 15 ที่เราคัดสรรมาแนะนำเป็นพิเศษเพื่อเปิดประตูสู่ปี 2567   ของขวัญชิ้นแรก “การรู้จักตนเอง” ลองมาทบทวนตัวตนที่หลากหลายในวิชา ..เขียนดั่งเป็นกระจก.. เรียนฟรีในเว็บปัญญ์ สเปซ แนะนำให้ลองทำกิจกรรมบันทึกง่ายๆ ในบทที่ 3-9 หัวข้อ “มีเธอในฉัน” และในบทที่ 6-5 หัวข้อ “ป้ายเตือนทาง” และในบทที่ 6-7 หัวข้อ “เคาะกำแพง” หัวข้อทั้งสามนี้จะช่วยให้เราได้เหลียวมองตนเอง ผ่านสื่งที่เราเห็นในตัวคนอื่น สิ่งที่คนอื่นเตือน และอุปสรรคที่ขวางกั้นเราไว้   ของขวัญชิ้นที่สอง “ไกด์ความสุข” ลองเปิดรับแนวทางแห่งความสุข ด้วยการจับการ์ดออนไลน์ใน ..7 ชุดไพ่ไกด์ชีวิต สำรับสอง.. ซึ่งเป็นชุดการ์ดให้เปิดฟรีในเว็บปัญญ์ สเปซ การ์ดที่เราแนะนำได้แก่ “ไพ่ชุดไกด์ความสุข” ซึ่งจะให้ข้อความและภาพประกอบ เพื่อให้เราตีความภาพมาเชื่อมโยงกับข้อความที่ได้รับ เพื่อหนทางแนวทางของการมีความสุขที่ไม่ตายตัว และมีคำตอบได้หลากหลาย การ์ดอีกชุดที่เราแนะนำคือ… Continue reading ของขวัญให้ตัวเองส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปี 2567

โครงการ “คุณให้เขา เราให้คุณ” ครั้งที่ 5

โครงการ “คุณให้เขา เราให้คุณ” ครั้งที่ 5 : Free Hypnosis Tapes For Charity   รับฟรี ! คลิปเสียงโปรแกรมจิตฟรี (ฟังออนไลน์ ในเว็บไซต์ปัญญ์ สเปซ) จำนวนมากกว่า 30 หัวข้อ โดยนักสะกดจิตอาสาจาก “ห้องเรียน พลังแห่งจิต” ขั้นสูง รุ่นที่ 5 – 7 ความยาวรวมมากกว่า 600 นาที !   เพียงบริจาคให้องค์กรการกุศล เกี่ยวกับเด็ก เยาวชน คนยากไร้ และการศึกษาจำนวน 500 บาทขึ้นไป ในช่วงวันที่ 1 ธันวาคม 2566 – 31 มกราคม 2567 แล้วแจ้งหลักฐานการโอนมาทางเพจเฟสบุ๊ค “สถาบันธรรมวรรณศิลป์” 🎧 รู้จักคลิปเสียงโปรแกรมจิต   Hypnosis… Continue reading โครงการ “คุณให้เขา เราให้คุณ” ครั้งที่ 5