Category: การกุศล

  ท่ามกลางความมืดมน เราจะเป็นแสงสว่างได้อย่างไร เราจะละวางตัวตนเพื่อเป็นผู้ให้และผู้นำทางอย่างไร ฝึกทบทวนอัตตาและการละวางตัวเอง เพื่อเป็นผู้ให้อย่างแท้จริง ในกิจกรรมหัวข้อ   ” เ ป็ น ดั่ ง แ ส ง ส ว่ า ง “ … ที่ว่างและเป็นประโยชน์ …   การอบรมในชุด “ห้องเรียน วิถีครู” รุ่นที่ 7 – บ่มเพาะครูภายในตน เรียนทักษะสำคัญเพื่อเป็นที่พึ่งแก่ตัวเองและผู้อื่น สามารถเข้าเรียนได้ทุกอาชีพ 💡ในกิจกรรมนี้ ผู้เข้าร่วมจะได้ทบทวนเกี่ยวกับความยึดมั่นในตัวตน ความสำคัญของการละวางในการเป็นผู้ให้ และแนวทางการฝึกฝนตนเองเพื่อเป็นดั่งแสงสว่างแก่ตัวเองและผู้อื่น โดยใช้การทำสมาธิโปรแกรมจิต (Self Hypnosis Meditation) การเขียนใคร่ครวญ (Reflection Writing) และการเปิดการ์ดออนไลน์ใน 7 ชุดไพ่ไกด์ชีวิต ⏰ คืนวันที่ 24 – 26 มกราคม… Continue reading “เป็นดั่งแสงสว่าง” ประจำปี 2568

  (คุณให้เขา เราให้คุณ ครั้งที่ 8) รับสมุดอิสรภาพแห่งใจ ฟรี ! เพียงบริจาคตรงให้กับโรงพยาบาล องค์กรการกุศล หรือโครงการช่วยเหลือและฟื้นฟูผู้ประสบภัยน้ำท่วม เป็นจำนวน 199 บาทขึ้นไป ในช่วงระหว่างวันที่ 27 พฤศจิกายน – 1 ธันวาคม 2568 ส่งใบเสร็จหรือหลักฐานการโอนบริจาคให้เรา พร้อมแจ้งชื่อ-นามสกุล และอีเมล เลือกรับฟรี สมุดบันทึกอิสรภาพแห่งใจ ท่านละ 1 เล่ม สมุดการเขียนบำบัดและทบทวนตัวเองพร้อมภาพสวยงามทั้งเล่ม เราส่งให้ฟรีในประเทศไทย หรือเลือกรับส่วนลดค่าเข้าร่วมกิจกรรม “มั่นคงจากข้างใน” วันที่ 13 – 14 ธันวาคม 2568 ออนไลน์ทาง Zoom เวลา 14.30 – 18.00 น. 🍀🍀🍀 ส่งใบเสร็จบริจาคเข้าร่วม คุณให้เขา เราให้คุณ ได้ที่อินบ็อกเพจ “สถาบันธรรมวรรณศิลป์” ไลน์ @khianpianchiwit หรืออีเมล… Continue reading โครงการคุณให้เขา เราให้คุณ ครั้งที่ 8

  จัดกิจกรรมครั้งที่ 7 ให้กับน้องๆ สถานพินิจฯ ปทุมธานี โดยธีมครั้งนี้คือ “สมาธิและความมุ่งมั่น” เมื่อวันที่ 11 พฤศจิกายน 2568 พร้อมมอบขนมและนมให้กับน้องๆ และทางสถานพินิจฯ สอนการมีสมาธิและความมุ่งมั่นตั้งใจในชีวิตด้วยกิจกรรมผ่านประสบการณ์ นำการเขียนภาวนามาอยู่ในรูปแบบกิจกรรม และสอนเขาถึงความตั้งใจไปสู่เป้าหมายของชีวิตผ่านกิจกรรมกลุ่มที่ต้องช่วยกันทำให้ถึงจุดหมายอย่างมีสมาธิ เมื่อพูดว่าวันนี้จะสอนสมาธิ เด็กบางคนก็เตรียมนั่งสมาธิ ก่อนที่ครูจะบอกว่าสมาธิไม่ใช่แค่การนั่งหลับตาเท่านั้น แต่สมาธิอยู่ในชีวิตของเรา เช่น ตอนเล่นเกม ตอนที่เราตั้งใจจนเหมือนนกับว่าโลกนี้เหลือแค่สิ่งเดียวเท่านั้น แทนที่เราจะเทศน์ธรรมะที่เป็นนามธรรมให้เขาฟัง เราใช้กิจกรรมเพื่อเขาเห็นรูปธรรมและเชื่อมโยงความเข้าใจในนามธรรมมากขึ้น กิจกรรมของเรามุ่งส่งเสริมให้เกิดการเห็นคุณค่าในตัวเองของน้องๆ ในสถานพินิจ ควบคู่กับการทบทวนชีวิตตนเองและการพัฒนาจิตใจ     ติดตามกิจกรรมของเรา ตารางกิจกรรม  

  เด็กๆ ไม่ว่าเป็นใครหรืออยู่ที่ใดต่างต้องการพลังเสริมแรงในด้านบวกและตัวอย่างที่ดีจากผู้ใหญ่ในการเคารพคุณค่าของชีวิต บางครั้งเราก็ไม่จำเป็นต้องมีเครื่องมือที่พิเศษ แค่เดินเข้าไปหาพวกเขาในแบบของผู้ใหญ่ที่เราหวังให้พวกเขาโตมาเป็นคนเช่นนั้น กิจกรรมเสริมสร้างสุขภาวะทางปัญญาในสถานพินิจฯ ปทุมธานี ได้ดำเนินมาถึงเดือนที่ 6 แล้ว เรามาจัดกิจกรรมผ่านศิลปะ การเขียนบำบัด และกิจกรรมรูปแบบต่างๆ เพื่อให้น้องๆ ได้ทบทวนตนเองและชีวิตผ่านปัญญาทั้งสามฐาน และมอบของขวัญเป็นขนมและเครื่องดื่มให้แก่น้องๆ เช่นทุกครั้งที่ผ่านมา ในครั้งที่หกนี้เป็นกิจกรรมทบทวนจังหวะชีวิต ฝึกการฟัง และการทำงานร่วมกัน ผ่านดนตรีตะเกียบและการเคลื่อนไหวร่างกาย ก่อนส่งท้ายด้วยการเรื่องเล่าให้น้องๆ ได้เห็นภาพจังหวะหยุดนิ่งของชีวิตเหมือนการเข้าดักแด้ของหนอนก่อนจะเป็นผีเสื้อ ซึ่งเปรียบเหมือนการต้องใช้ชีวิตอยู่ในสถานพินิจแห่งนี้ กิจกรรมในโครงการนี้มีการเปลี่ยนผ่านจากโครงการด้านการเขียนบำบัดในสถานพินิจฯ เปลี่ยนเป็นการสร้างสุขภาวะทางปัญญาอย่างไม่จำกัดเครื่องมือ เพื่อให้สอดคล้องกับสถานการณ์ปัญหาการขาดการศึกษาพื้นฐานและการอ่านไม่ออกเขียนไม่ได้ในกลุ่มน้องๆ ซึ่งมีจำนวนหลายคน และเป็นประเด็นที่ทางเราจะศึกษาดูว่ามีแนวทางใดที่สามารถส่งเสริมการแก้ไขปัญหานี้ในเยาวชนที่สถานพินิจได้  

  ขอบคุณผู้เข้าร่วมกิจกรรม “ฟังครูในเรา” ในชุดหลักสูตร “ห้องเรียน วิถีครู” รุ่นที่ 7 จำนวน 32 ท่านที่ได้ร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้การเป็นครูให้แก่ตนเอง การฟังเสียงภายใน และการเห็นครูในทุกสิ่งทุกอย่าง เมื่อคืนวันที่ 27 – 29 กันยายน 2568 “ทำให้เราเข้าใจตัวเองในฐานะ “ครู” ชัดเจนขึ้น ว่าเราเป็นครูแบบไหน โดยเฉพาะในวันที่ 2 ที่ได้เปิดภาพและสะท้อนตนเอง ทำให้เห็นชัดเจนมาก ๆ ได้มุมมองใหม่ ๆ ที่ทำให้เราไม่มองตัวเองเพียงด้านเดียว… ทำให้เราเปิดใจรับฟังผู้อื่นมากขึ้นค่ะ❤️” “รู้สึก สนุก ขอบคุณ ประทับใจ กับเนื้อหากิจกรรมในการเรียนค่ะ ชื่นชมในการออกแบบของครูที่สุขุม ลึกซึ้ง เรียนแล้วก็เบาใจขึ้น ข้อคิด ในคลาสนี้ เป็นการเรียนรุ้จักเพื่อละวางตัวตน ยิ่งรุ้จักทำความเข้าใจเกี่ยวกับตัวเรามากขึ้นก็ให้รู้จักรับรู้และปล่อยวาง” “ดีใจที่ได้เรียนค่ะ ครูมีกระบวนการที่จะค่อยๆ สอนและให้เรียนรู้จากการลงมือทำ ระหว่างเรียนจะรู้สึกผ่อนคลายลง ทำให้เห็นความรู้สึกชัดขึ้น ยิ่งมีการได้ฟังและแลกเปลี่ยนกับผู้ร่วมเรียนท่านอื่นยิ่งทำให้ได้มุมมองที่หลากหลาย รู้สึกว่ามีแง่คิดที่มาเติมมุมมองที่กำลังมองหาในช่วงนี้พอดี” “ได้กลับมาสังเกตความรู้สึกในร่างกายชัดๆ ทำให้รู้สึกเห็นใจร่างกายตัวเอง รับรู้ถึงความเหนื่อยล้า ความเมื่อย… Continue reading จบการอบรม “ฟังครูในเรา” ประจำปี 2568

  “เขียนบันทึก รับทุนการศึกษา” เปิดรับสมัครเยาวชนอายุ 13 ถึง 18 ปี ร่วมกิจกรรมประกวดงานเขียนรางวัล ธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 15 ชิงทุนการศึกษาและรางวัลรวม 30,000 บาท ✨ ปิดรับใบสมัครวันที่ 31 ธันวาคม 2568 ประกาศรายชื่อเข้ารอบแรก ภายในเดือนมกราคม-กุมภาพันธ์ 2569 ✍️ หลังจากนั้นแล้วทีมงานจะส่งสมุดบันทึกเพื่อให้น้องๆ ที่เข้ารอบ ได้เขียนตามขั้นตอนภายในระยะเวลาที่กำหนด เพื่อส่งมารับการพิจารณามอบทุนการศึกษาในรอบสุดท้าย   อ่านกติกาได้ที่เว็บไซต์ www.dhammaliterary.org/youthwritingcontest/ ดาวโหลดใบสมัครได้ที่ https://drive.google.com/file/d/13zDbHSpKRNJeXdbkgWr-y53ZyMxfMQg6/view  

  ฟังเสียงภายในและครูที่คอยอยู่เคียงข้างเรา เพื่อค้นหาปัญญาแห่งชีวิต ในกิจกรรมหัวข้อ   ” ฟั ง ค รู ใ น เ ร า “   มาสำรวจครูที่ซ่อนในตนเองและทุกสิ่งรอบตัวด้วยกัน กับกิจกรรม “ห้องเรียน วิถีครู” รุ่นที่ 7 – บ่มเพาะครูภายในตน เรียนทักษะสำคัญเพื่อเป็นที่พึ่งแก่ตัวเองและผู้อื่น (เข้าเรียนได้ทุกอาชีพ) ⏰คืนวันที่ 27 – 29 กันยายน 2568 (เสาร์ถึงจันทร์) รวมสามคืน เวลา 19.30 น. – 21.30 น. ออนไลน์ผ่าน Zoom ลงทะเบียนล่วงหน้าทาง Inbox เพจเฟสบุ๊ค “สถาบันธรรมวรรณศิลป์” หรือไลน์โครงการ https://lin.ee/k1LOh5d 💡ในกิจกรรมนี้ ผู้เข้าร่วมจะได้ฝึกฝนการฟังเสียงภายใน เพื่อค้นหาปัญญาในกายและจิตของตัวเอง ใคร่ครวญทางออกของชีวิต และวิธีในการช่วยให้ผู้อื่นได้ฟังเสียงภายในตน โดยใช้การทำสมาธิโปรแกรมจิต… Continue reading “ฟังครูในเรา” ประจำปี 2568

  เปิดห้องเรียน วิถีครู รุ่นที่ 7 กับเนื้อหาแรกของปีนี้ในหัวข้อ “มหัศจรรย์การตั้งคำถาม” ขอบคุณผู้เข้าร่วมกิจกรรมทั้งหมดประมาณ 54 ท่านสำหรับการร่วมฝึกตั้งคำถามและแลกเปลี่ยนเรียนรู้ตลอด 3 คืน เมื่อวันที่ 23 – 25 สิงหาคมที่ผ่านมา โดยกิจกรรมนี้ได้ชวนผู้เรียนเปิดโลกของการเป็นครูให้แก่ตนเองและผู้อื่น ผ่านพลังของการตั้งคำถามในแบบต่างๆ ที่ไม่ได้เป็นเพียงการตั้งคำถามเพื่อหาคำตอบเท่านั้น แต่ยังเป็นพลังในการสะท้อนตนเองและการทะลายความยึดมั่นที่เป็นกับดักของความคิดอีกด้วย ✍️ 🫶 🌱 ☀️ “เห็นถึงพลังของการตั้งคำถามจริงๆ ค่ะ คำถามสามารถลงไปสัมผัสความรู้สึกส่วนลึกเลยค่ะ ทำให้เกิดความเชื่อมั่นเพิ่มมากขึ้นว่าการเกิดการเปลี่ยนแปลงของแต่ละคน สามารถเกิดจากการตั้งคำถามทั้งการถามตัวเอง และนำคำถามที่เราฝึกถามตัวเองไปถามคนอื่นต่อ” “รู้สึกสนุกกับการฝึกตั้งคำถามค่ะ จากที่ไม่เคยที่จะตั้งคำถามกับตัวเอง เจอโจทย์ครูถึงกับอึ้งเพื่อที่จะต้องใคร่ครวญตัวเองเกี่ยวกับคำตอบ ในคอร์ส ชอบที่ครูให้ตั้งคำถามคิดอะไรได้ไม่ต้องกลัวจะผิดไม่ต้องการตำตอบก็มี ทำให้มีอิสระในความกล้าที่จะตั้งคำถามค่ะ ยังมีความประทับใจในช่วงเวลาที่ได้แบ่งปันในกลุ่มย่อย และนึกถึงคำครูที่ว่า “ฉันให้สิ่งใดแก่ตัวเองและแก่เพื่อนในกลุ่ม” บรรยากาศการแบ่งปันในกลุ่มมีความเปิดกว้างและผ่อนคลายเหมือนเราทุกคนมี เป้าประสงค์ร่วมกันในการเรียนรู้ มีการให้กำลังใจ มีบางสิ่งที่เป็นจุดร่วม และจะร่วมเรียนรู้และพัฒนาตนเองในคอร์สต่อๆไปด้วยค่ะ” “เข้าใจถึงการใช้ตั้งคำถามปลายเปิดและปลายปิดที่มีวัตถุประสงค์และความเข้มข้นต่างกัน และในการเรียนรู้ยังสามารถเปลี่ยนแปลงคำถามใหม่ให้เห็นอีกด้านอีกมุมการเปลี่ยนคำถามใหม่ก็ช่วยเปิดมุมมองและช่วยสืบค้นคำตอบที่กว้างและลงลึกมากขึ้นด้วย การฝึกสัมภาษณ์ตัวเองโดยจินตนาการว่าตนเองเป็นพิธีกรชื่อดังและตอบเองด้วยการเขียนแบบไม่หยุดปากกาเป็นอะไรที่สนุกและแปลกดีค่ะฝึกจินตนาการ ถามเองตอบเองแต่ได้แง่มุมและคำตอบในตัวมันเองดีทีเดียว อีกเรื่องที่น่าสนใจคือการใช้คำถามกระตุ้นความใคร่รู้และส่งเสริมการเรียนรู้แทนคำสั่งหรือการบอกเล่าซึ่งเป็นสิ่งที่ต้นเองจะนำมาฝึกฝนต่อยอดกับตัวเองให้อยู่ในเนื้อในตัวแล้วก็สามารถนำไปใช้กันงานที่ทำได้ด้วย” “เพิ่งรู้สึกว่าการตั้งคำถาม เป็นส่วนสำคัญในการหาคำตอบ ปกติจะรู้สึกแค่ว่าการหาคำตอบที่ดีก็เพียงพอ แต่จริงๆ คำถามมีส่วนสำคัญที่ทำให้เกิดความคิดที่ต่อยอดได้… Continue reading จบการอบรม “มหัศจรรย์การตั้งคำถาม” ประจำปี 2568

  โครงการ สถาบันธรรมวรรณศิลป์ บริจาคหนังสือมือสอง จำนวน 3 ลัง 1 กล่อง ประมาณ 500 เล่ม และหนังสือมือหนึ่ง “ดอกไม้และความหวัง” 20 เล่ม และ “ดังนั้น จึงเป็นครู” 60 เล่ม สมุดบันทึก “อิสรภาพแห่งใจ ด้วยปลายปากกา” 90 เล่ม พร้อมชั้นหนังสือมือสอง สภาพดี 1 ชั้น รวมมูลค่าทั้งหมดประมาณ 61,410 บาท 🦋 มอบให้แก่กิจกรรมภายใต้ มูลนิธิเด็ก เพื่อสนับสนุนการส่งต่อหนังสือให้กับน้องๆ ชายแดน และการเติมหนังสือในห้องสมุดชุมชน และการจัดสรรประโยชน์ของมูลนิธิ ขอขอบคุณคณะคุณหมิม จารุนันท์ สำหรับการร่วมสนับสนุนหนังสือ ดอกไม้และความหวัง 🙏