Author: admin

    ๑๐ บางข้อคิดคอลัมน์ “ไกด์โลกจิต” ประจำปี ๒๕๖๐ ๑ “ ปีใหม่จึงจะเป็นเพียงแค่เทศกาลให้เราปลดเปลื้องภาระชั่วคราว เพียงเพื่อกลับมาแบกรับและเหนื่อยหนักอย่างเก่า ปีใหม่จึงจะเป็นเพียงช่วงเวลาสั้นๆ ให้เราสุขสันต์ ก่อนกลับมาทุกข์เพราะเรื่องเดิมมิได้แปรเปลี่ยน เพราะปีใหม่ของชีวิตมิใช่เทศกาล หากแต่เป็นการยอมวางและเริ่มต้นใหม่ . “ การเริ่มต้นใหม่อาจทำให้เรากลัวและเสียดาย ดุจที่ผมรู้สึกยามเห็นต้นกุหลาบที่ผูกพันถูกตัด ยามเราต้องวางสิ่งที่เคยเชื่อมั่นหรือเป็นคำตอบแก่เราลง มันย่อมทำให้เรารู้สึกไม่เชื่อใจ และบางคนอาจสับสน แต่ซ้ำร้ายบางคนมิอาจยอมรับถึงกับเสียศูนย์ชีวิตเลยก็มี หากเราไม่กล้าก้าวออกมาแล้ว ชีวิตย่อมกลับมาอยู่ในร่องวงจรเก่าหรือทนทุกข์เดิมซ้ำมิอาจหาทางแก้ไข วันหนึ่งสิ่งที่เราเชื่อว่าใช่หรือแน่นอนได้ผิดเพี้ยนไป หัวใจย่อมเสียหลักและตกทุกข์ ความเชื่อมั่นในตัวเราหรือชีวิตตนมิได้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เคยยึดถือเท่านั้น คุณค่าแท้ของต้นไม้มิได้อยู่ที่ใบหรือดอก ต้นไม้รู้เช่นนั้นจึงกล้าปลิดทิ้งลงเพื่อเปิดโอกาสให้ชีวิตมีหนทางไป หาไม่แล้วเราก็จะปิดโอกาสเติบโตของตนเอง ” . จากคอลัมน์ ไกด์โลกจิต ตอน “มีปีใหม่ในทุกๆ วัน” . . ๒ “ หัวใจที่หม่นหมองเป็นเพียงสิ่งชั่วคราว ความเสียใจไม่ใช่สิ่งที่แน่นอน อารมณ์เหมือนเมฆที่พร้อมจะเปลี่ยนแปลง : ท้องฟ้าเป็นเหมือนภาพยนต์เรื่องยาวที่ฉายเรื่องราวของการเปลี่ยนแปลงอยู่ทุกคืนวัน ตอนนี้เราเห็นเมฆเป็นแบบนั้น ท้องฟ้าสดใสหรือหมองหม่นแบบนี้ อีกชั่วโมงหนึ่งหรือวันต่อไป เมฆและฟ้าก็แปรเปลี่ยนไปแล้ว . “ หัวใจคนก็เป็นดั่งท้องฟ้านี่เอง… Continue reading ๑๐ บางข้อคิดคอลัมน์ “ไกด์โลกจิต” ประจำปี ๒๕๖๐

    “ตอนแรกสถาบันโทรมาก็ถามชื่อค่ะ ก็แอบกลัวนิดๆว่าเราไปให้ชื่อใครไว้ตอนไหน พอต้นสายแจ้งว่าได้รับรางวัลก็ดีใจมากๆเลยค่ะ จะนำเงินส่วนนี้ไว้เป็นขวัญถุงและทำประโยชน์ต่อไปค่ะ . ในส่วนของหัวข้อที่ได้รับถือเป็นหัวข้อที่สามารถนำเสนอได้ชัดเจนมากค่ะเพราะในสังคมเรายังมีตัวอย่างที่สอดคล้องกับ วัดที่ฉันหวัง ให้เห็นอยู่ จึงได้หยิบยกตัวอย่างนั้นมาเขียนลงไปในหัวข้อค่ะ . วัดที่ฉันหวังสำหรับหนูก็ได้นิยามออกมาว่า วัดที่หนูนึกคิดอยากให้เป็น และก็หวังว่าทุกคนจะช่วยให้วัดที่ทุกคนหวังมีจริงนะคะ” . นางสาววรินทรา แหกาวี เยาวชนผู้ได้รับรางวัล ชนะเลิศ การประกวดงานเขียน ธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ ๗ หัวข้อ “วัดที่ฉันหวัง” . ผลงานความเรียง : วัดที่ฉันหวัง . “ ลูกเอ้ย ตื่นเร็วๆ ” เสียงของหญิงคนหนึ่งดังเข้ามาในหูฉันแต่ทว่าฉันยังนอนอยู่นิ่งๆไม่ลุกไปไหน “ สายมากแล้วนะลูก เดี๋ยวจะไม่ทันพระฉันเช้าเอานะลูก ” พอแม่ได้พูดประโยคนี้จบ ฉันบอกตัวเองในใจว่า “ เอาน่า ไปเดี๋ยวเดียว แล้วค่อยกลับมานอนต่อก็ได้ ” ฉันลุกขึ้นมาด้วยความรวดเร็วเพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นตัวอย่างเร่งด่วนและเพื่อความพร้อมในการทำกิจกรรมต่อไป หลังจากนั้นเมื่อฉันอาบน้ำเสร็จฉันก็รีบวิ่งไปที่หน้าประตูบ้านและกระโดดขึ้นจักรยานคันโปรดที่จอดรอฉันอยู่ ฉันรีบปั่นจักรยานออกมาก่อนเพราะฉันกลัวว่าพ่อและแม่ที่ขี่มอเตอร์ไซค์มาทีหลังจะแซงฉันไปเสียก่อน . “ กริ๊ง ๆ ๆ… Continue reading รางวัลชนะเลิศ ผลงาน วัดที่ฉันหวัง : น้องวรินทรา

    “นี่เป็นรางวัลแห่งภาษาไทยที่จะเป็นบันไดให้หนูได้เข้าคณะที่หนูใฝ่ฝัน คือ คณะอักษรศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เอกภาษาไทย โครงการรับตรงแบบพิเศษผู้เป็นเลิศทางภาษาและวรรณคดีไทย อันเป็นความภาคภูมิใจอีกรางวัลหนึ่ง” “เพียงแค่คนไทยมีความรักความศรัทธาและให้ความสำคัญต่อวัดเท่านั้นที่จะสามารถเปลี่ยนแปลงวัดให้เป็น “วันที่ฉันหวัง”ได้” . นายธนกร ฤทธิ์จำนงค์ เยาวชนที่ได้รับรางวัล รองชนะเลิศ การประกวดงานเขียน ธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ ๗ ในหัวข้อ “วัดที่ฉันหวัง” . ผลงานความเรียง : วัดที่ฉันหวัง . “…การสั่งสอนธรรมะโดยบริสุทธิ์ และการปฏิบัติธรรม เป็นแบบอย่างโดยประจักษ์ผลนี้ จะเป็นเหตุชักนำ และช่วยให้คนทั่วไป สามารถศึกษาเข้าใจหลักธรรมได้กระจ่างชัด และเกิดศรัทธาความเชื่อใน พุทธศาสนาอย่างถูกต้อง…” จากบทความข้างต้นนี้ เป็นพระราชดำรัสของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวภูมิพลอดุลยเดช รัชการที่ ๙ด้วยพระองค์ทรงปรารถนาที่จะแสดงให้เห็นว่า การสั่งสอนธรรมะเป็นสิ่งสำคัญและเป็นสิ่งที่ชาวพุทธทุกคนจะต้องน้อมนำมาปฏิบัติโดยให้บริสุทธิ์ ยังส่งผลให้เกิดความเชื่อและความศรัทธาในพระธรรมคำสอนมากขึ้น และหากพูดถึงการเผยแพร่พระธรรมคำสอนแล้ว ก็คงกล่าวถึงไม่ได้ว่ายังมีสถานที่หนึ่งอันเป็นสถานที่ที่มีความเกี่ยวข้องกับพุทธศาสนิกชน ไม่ว่าจะเป็นสถานที่แห่งศูนย์รวมทางจิตใจ หรือแม้แต่สถานที่แห่งศาสนสถานที่ใช้ในการประกอบศาสนพิธีอันคงความบริสุทธิ์แห่งคำสอนของพระพุทธองค์ สถานที่ที่กล่าวถึงนี้เป็นที่ที่ทุกคนจะต้องรู้จักสถานที่นั้นก็คือ “วัด” . วัด คือคำเรียกสั้นๆง่ายแต่สามารถสื่อความหมายทางด้านจิตใจได้อย่างมากมาย หลายคนอาจจะนึกถึงวัดในมุมมองของตนเองและนึกถึงได้ไปคนละแบบ ไม่ว่าจะเป็นศาสนสถานแห่งความสงบสุขร่มรื่น ศาสนสถานแห่งความสันโดษเหมาะแก่การศึกษาพระธรรมคำสอน แต่บางคนอาจจะมองวัดเป็นสถานที่พักผ่อนหย่อนใจเหมาะแก่การรักษาจิตใจให้อิ่มเอิบไปด้วยความสุข หรืออีกประการหนึ่งคนส่วนมากยังมองเห็นวัดเป็นศาสนสถานแห่งการสั่งสมบุญโดยการทำนุบำรุงเนื้อนาบุญกับพระสงฆ์ผู้ธำรงไว้ซึ่งพระศาสนาและเป็นการสืบทอดพระศาสนาอีกวิธีหนึ่งด้วย… Continue reading รางวัลรองชนะเลิศ ผลงาน วัดที่ฉันหวัง : น้องธนกร

    “วัดที่ฉันหวัง” ถือเป็นอีกหนึ่งหัวข้อที่มีความสำคัญอย่างยิ่งในการพัฒนาคุณธรรม จริยธรรม การตระหนักถึงการทำความดีของคนในสังคม ขอขอบคุณที่มีการจัดโครงการดีๆขึ้นมา ดิฉันเชื่อว่าเราทุกคนสามารถร่วมมือร่วมใจกัน ทำสิ่งที่หวังให้เป็นจริงค่ะ” . นางสาวปุณยาพร นวลศิริ เยาวขนที่ได้รับรางวัล ชมเชย การประกวดงานเขียน ธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ ๗ หัวข้อ “วัดที่ฉันหวัง” . . ผลงานความเรียง : อารามบนผืนพสุธา ดุจฟากฟ้าสุราลัย . วัด คือ คำเรียก ศาสนสถานของพระพุทธศาสนาในประเทศไทย ประเทศกัมพูชา และประเทศลาว เป็นที่ประกอบศาสนกิจของพุทธศาสนิกชน และเป็นที่อยู่ของภิกษุสามเณร ปัจจุบันวัดไทยต่างจากวัดไทยในอดีตเป็นอย่างมาก โดยจะเห็นได้จากกระแสข่าวด้านลบของพระพุทธศาสนาที่ออกมาบ่อยครั้ง . ทุกครั้งที่ดิฉันไปวัดเมื่อยังเป็นเด็ก ดิฉันรู้สึกมีความสุขมาก เพราะในวัดมีความร่มรื่น อากาศเย็นสบาย วัดบางที่มีสนามเด็กเล่น และที่สำคัญคือการได้นั่งฟังธรรมะร่วมกับครอบครัว นับเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ดิฉันประทับใจ . เมื่อดิฉันโตขึ้น ดิฉันสัมผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลงถึงสภาพสังคม คนส่วนใหญ่ไม่เข้าวัดฟังธรรม อาจเป็นเพราะในปัจจุบันเราหันมาให้ความสำคัญกับการใช้แอพพลิเคชัน หลายคนใช้แอพพลิเคชันในการส่งบทสวดมนต์ ส่งรูปภาพเกี่ยวกับพระพุทธศาสนา บางครั้งส่งในรูปแบบจดหมายลูกโซ่จนหลายคนเกิดความหลงเชื่อในทางที่ผิด ส่วนการทำบุญก็โอนเงินผ่านธนาคาร เพราะ… Continue reading รางวัลชมเชย วัดที่ฉันหวัง : อารามบนผืนพสุธา ดุจฟากฟ้าสุราลัย

    รู้สึกเสียใจที่ไม่ชนะเลิศ แต่ก็กำหนดหมายในความเป็นอนิจจังและอิทัปปจยตาไว้แล้ว ก็คงไม่เสียใจนานและหวังว่าจะมีโอกาสได้เขียนอีก ขอบคุณที่อ่านผลงานของหนูนะคะ . วัด เป็นเสมือนสัญลักษณ์ของพระพุทธศาสนา หากวัดไม่ทำตามหลักธรรมที่ถูกต้องแล้ว สัญลักษณ์นี้ก็จะไร้ค่า ไม่ได้ช่วยคน แต่กลับสร้างทุกข์ให้คน กลายเป็นองค์กรหากิน และต้องสลายไปในสักวันเพราะไร้คนศรัทธา . นางสาวบุษปศร บุณยศิริศรี เยาวชนผู้ได้รับรางวัล ชมเชย จากการประกวดงานเขียน ธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ ๗ หัวข้อ “วัดที่ฉันหวัง” . . ผลงานความเรียง : วัดที่ฉันหวัง . เมื่อพูดถึงพุทธสถาน สถานที่แรกที่เรานึกถึงกันนั้นคงเป็น วัด สถานที่ที่แสดงความเป็นชาวพุทธเมื่อถึงวันพระหรือวันสำคัญทางพระพุทธศาสนา แต่บางประเพณีเราก็ไปทำกิจกรรมที่วัด เช่น วันลอยกระทง วันสงกรานต์ เป็นต้น หรือเมื่อต้องการประกอบพิธีอุปสมบถ เราก็จะไปจัดงานที่วัดกันเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งหมายความว่า วัดเป็นสถานที่ที่สำคัญมากในชีวิตของคนไทยเรา . อย่างที่กล่าวไปข้างต้น วัดมีความเกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตของคนไทยเรามาก ฉะนั้น หากวัดที่ซึ่งเป็นที่พักพิงนั้น ไม่ได้เป็นแหล่งพักพิงให้เราจริงๆ วัดจะกลายเป็นสถานที่ที่คนไม่ให้ความเคารพนับถือใดๆ ซึ่งนั่นยิ่งทำให้คนไทยเราห่างจากศาสนามากขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้น เราจึงต้องหันมาใส่ใจว่าวัดที่ดีและน่าเคารพนับถือนั้นควรจะเป็นอย่างไร… Continue reading รางวัลชมเชย ผลงาน วัดที่ฉันหวัง : น้องบุษปศร

    “ขอขอบคุณสถาบันธรรมวรรณศิลป์ที่จัดกิจกรรมความเรียงในหัวข้อ “วัดที่ฉันหวัง” เพื่อส่งเสริมให้เยาวชนตระหนักถึงคุณค่าของวัดเพราะวัดเปรียบเสมือนสิ่งที่ยึดเหนี่ยวจิตใจบุคคลที่นับถือศาสนาพุทธหรือตกอยู่ในความทุกข์ วัดก็จะเป็นที่พึ่งโดยใช้หลักธรรมะ คุณธรรมมาสั่งสอนเพื่อควบคุมคนในสังคมให้ปฏิบัติตนในทางที่ดี” . นางสาวปิยะนาฏ ปัญญาวุธ  มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์  รางวัล “ชมเชย” โครงการประกวดงานเขียน ธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ ๗ หัวข้อ “วัดที่ฉันหวัง” . ผลงานความเรียง : อารามบนผืนพสุธา ดุจฟากฟ้าสุราลัย . วัด  คือ  คำเรียก ศาสนสถานของพระพุทธศาสนาในประเทศไทย  ประเทศกัมพูชา  และประเทศลาว เป็นที่ประกอบศาสนกิจของพุทธศาสนิกชน  และเป็นที่อยู่ของภิกษุสามเณร  ปัจจุบันวัดไทยต่างจากวัดไทยในอดีตเป็นอย่างมาก  โดยจะเห็นได้จากกระแสข่าวด้านลบของพระพุทธศาสนาที่ออกมาบ่อยครั้ง . ทุกครั้งที่ดิฉันไปวัดเมื่อยังเป็นเด็ก  ดิฉันรู้สึกมีความสุขมาก  เพราะในวัดมีความร่มรื่น  อากาศเย็นสบาย  วัดบางที่มีสนามเด็กเล่น  และที่สำคัญคือการได้นั่งฟังธรรมะร่วมกับครอบครัว  นับเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ดิฉันประทับใจ . เมื่อดิฉันโตขึ้น ดิฉันสัมผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลงถึงสภาพสังคม  คนส่วนใหญ่ไม่เข้าวัดฟังธรรม อาจเป็นเพราะในปัจจุบันเราหันมาให้ความสำคัญกับการใช้แอพพลิเคชัน  หลายคนใช้แอพพลิเคชันในการส่งบทสวดมนต์  ส่งรูปภาพเกี่ยวกับพระพุทธศาสนา  บางครั้งส่งในรูปแบบจดหมายลูกโซ่จนหลายคนเกิดความหลงเชื่อในทางที่ผิด  ส่วนการทำบุญก็โอนเงินผ่านธนาคาร เพราะ  สะดวกสบายไม่เสียเวลาเดินทาง  ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดวัดพาณิชย์ขึ้น  วัดพาณิชย์ที่ดิฉันพูดถึงนี่ดิฉันขอให้คำนิยามว่า… Continue reading รางวัลชมเชย วัดที่ฉันหวัง : อารามบนผืนพสุธา ดุจฟากฟ้าสุราลัย

    “วัดที่ฉันหวัง” วัดเป็นสถานที่สำคัญทางพระพุทธศาสนา เป็นเเดนบุญแดนธรรมไว้สร้างบุญบารมี บำเพ็ญปฏิบัติธรรม เพื่อให้จิตใจแจ่มใสสะอาดบริสุทธิ์ หากไม่มีวัดไว้สร้างบุญสร้างบารมีบำเพ็ญแล้วนั้น สถานที่ที่เรียกว่า “วัด” คงจะเหลือเเต่ชื่อไว้ให้คนรุ่นหลังได้จดจำ . – นางสาวพัณนิตา พรมหากุล โรงเรียนธาตุนารายณ์วิทยา รางวัล รองชนะเลิศ โครงการประกวดงานเขียน ธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ ๗ หัวข้อ “วัดที่ฉันหวัง” . . ผลงานความเรียง : เรื่องไม่สะอาด จะสะอาด . ในปัจจุบันการเข้าวัดปฏิบัติธรรมนั้นมีน้อยลงเรื่อยๆ ซึ่งนั้นเป็นเพราะสังคมไทยเต็มไปด้วยความวุ่นวาย การเอารัดเอาเปรียบ มีการเเข่งขันตลอดเวลา และคนส่วนมากมักจะสนใจสิ่งที่อยู่ภายนอก จนลืมใส่ใจสิ่งที่อยู่ภายใน นั่นคือจิตใจ จากจิตที่เป็นสีขาวกลายเป็นจิตที่หม่นหมอง ที่มีเเต่ความทุกข์ใจ ร้อนใจ กังวล วุ่นวายใจ และบางครั้งหลงมัวเมาในอารมณ์ความรู้สึก รัก โลภ โกธร หลง และสิ่งหนึ่งที่ทำให้จิตหม่นหมอง คือ การมีทิฐิ ซึ่งทิฐินี้เป็นโรคชนิดหนึ่งที่คอยกัดกร่อนจิตใจให้มีสีคล้ำมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งสามารถพบได้ทุกเพศทุกวัย และที่สำคัญไม่ว่าจะเป็นใคร เชื้อชาติไหน… Continue reading รางวัลรองชนะเลิศ วัดที่ฉันหวัง : เรื่องไม่สะอาด จะสะอาด

    “อันที่จริงก่อนมาเรียนก็สงสัยนะคะว่าไพ่จะทำให้เรารู้จักตัวตนได้จริงเหรอ แต่พอมาเรียนแล้วต้องใช้คำว่าอึ้ง ทึ่งมาก เราน่ะรู้จักตัวเราอยู่แล้วแต่บางสิ่งบางอย่างเราก็ปฏิเสธ ไม่ยอมรับ หรือหลงลืมไป พอไพ่ปรากฏชี้ให้เห็น (แอบนึกในใจว่ารู้ได้ไงวะ )ก็ทำให้เราต้องมานึกทบทวนตัวเอง ทั้งสิ่งที่เรามีสิ่งที่เราขาด มาโดนไพ่ด่าทุกวันแล้วรู้สึกดี 5555 ด่าเรื่องเดิมซ้ำๆด้วย ไม่ว่าจะเปลี่ยนชุดไพ่ เปลี่ยนกิจกรรม หรือแม้แต่ให้เพื่อนๆช่วยกันหยิบ อ่าน และส่งคำเตือน ก็ยังเป็นเรื่องเดิมซึ่งแปลกมาก ไม่น่าเชื่อก็ต้องเชื่อ มันทำให้เราต้องมองย้อนกลับมามองตัวเองอย่างจริงจัง มันก็เห็นจริงตามนั้น ทำให้เรารู้สึกรักไพ่ ขอบคุณและเคารพไพ่ เสมือนเป็นครูของเราด้วย และเกิดความอิ่มเอมใจ เกิดพลัง เกิดแรงบันดาลใจ เกิดความฮึกเหิม อยากจะเปลี่ยนแปลง ตามที่ไพ่บอก อยากดึงศักยภาพของตัวเองที่มีออกมาใช้อย่างเต็มที่ มีโปรเจ็คท์อะไรต่อมิอะไร ผุดขึ้นมาในหัวเต็มไปหมดเลย แต่ที่แน่ๆคือสิ่งที่ไพ่ย้ำหนักหนาคือลงมือทำซะที ทำให้ต้องสัญญากับตัวเอง ถึงสิ่งที่ต้องทำให้สำเร็จ กำหนดวันลงมือ เริ่มจากสิ่งเล็กๆน้อยๆก่อนเลย สิ่งที่ได้เรียนจากห้องเรียนจะนำมาต่อยอด ลงมือทำจริงแน่นอนค่ะ . “สิ่งแรกที่ประทับใจที่สุดก็คือคุณครูทั้งสองท่าน ที่แม้จะอายุยังน้อยแต่ก็สามารถทำให้ผู้อาวุโสอย่างเรารู้สึกเคารพ เชื่อถือ เชื่อฟังได้อย่างสนิทใจ เพราะทั้งสองท่านมีความรู้ในเรื่องที่สอนอย่างลึกซึ้ง มีมุมมองและเชื่อมโยงออกไปได้หลากหลายมิติ สามารถถ่ายทอดออกมาให้เข้าใจได้ง่ายๆ ที่สำคัญคือสามารถจัดกระบวนการกิจกรรมออกมาได้อย่างประทับใจ พวกเราเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็ว พร้อมทั้งสนุกสนาน ผ่อนคลาย… Continue reading สรุปการอบรม “รู้จักตัวเองผ่านไพ่ทาโรต์” รุ่นแรก (3)

    ” ขณะทำกิจกรรม มีความผ่อนคลาย สงบ รู้สึกเป็นตัวของตัวเอง มีเวลาให้ความรู้สึก ความระลึกได้ ที่ถูกบดบังอยู่แจ่มชัดขึ้น ได้ฝึกวิธีผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ การปล่อยวาง ปล่อยให้ความรู้สึกนุกคิด ที่เก็บซ่อนอยู่ แสดงตัวออกมา ทำให้ได้ความคิด แนวทางใหม่ๆ ที่ตัวเองเผยออกมา พูดออกมา ซึ่งเป็นทั้ง อิสระ และแนวทาง กำลังใจ . ” ทุกวันควรได้มีการทำกิจกรรม แม้ไม่ได้ทำการบ้าน แต่การได้ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ เป็นเหมือนการเป็นกระดาษเปล่าที่เราจะสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ แนวคิดใหม่ๆ ท่าทีที่ควรแสดงออกที่เหมาะสม ให้แก่ตนเอง” . คุณเยาวรีย์ (นิด) อาชีพ นักเทคนิคการแพทย์ . . ” ดีใจที่เราทำได้ ทำให้เราสร้างร่องรอยของจิตใจใต้สำนึกใหม่ เพื่อเป็นเมล็ดพันธุ์ที่จะเติบโตขึ้น ให้พ้นจากร่องเดิมหรือความคุ้นชินที่เราใช้อยู่เป็นประจำ ตัวอย่างวันนี้โกรธ เพราะ แต่เมื่อนึกถึงหัวข้อที่เราเคยทำ ไม่ให้เราเต้นไปกับจังหวะของมัน ใจเราก็ไม่เป็นทุกข์ แต่เราเต้นไปได้หน่อยหนึ่ง เกิดมีสติขึ้นมา นึกขึ้นได้ ความโกรธจึงลดน้อยลงโดยปริยาย ทำให้เราค่อยปลดเปลื้องอะไรบางอย่างออกจากตัว เข้าใกล้จิตเดิมแท้ของเรา… Continue reading การเติบโตของหัวใจ ผ่านการอบรม พลังแห่งจิต กึ่งออนไลน์ รุ่น 8 (3)