Author: admin

  บทความ ไกด์โลกจิต ตอนนี้ได้ขอน้อมนำข้อคิดจากพระไตรปิฎกสามข้อใหญ่ และภาพปริศนาธรรมคนจับวัว ซึ่งเชื่อมั่นว่าสามารถช่วยให้เรารอดปีวัวและปีใดๆ หลังจากนี้ รวมทั้งการเป็นนายเหนือวัวภายในตัวตนของตัวเอง ขอให้ดูรอยเท้าที่ย่ำบนพื้นแล้วเดินตามไป . . 1 อยู่อย่างโคประเภทใด ให้เลือกเอง : พระพุทธเจ้าทรงตรัสว่า วัวตัวผู้ มีอยู่สี่แบบด้วยกัน    แบบหนึ่ง ระรานพวกพ้องของตัวเอง ไม่ระรานพวกคนอื่น แบบหนึ่ง ระรานพวกคนอื่น ไม่ระรานพวกพ้องตนเอง แบบหนึ่งก็ระรานสร้างความเสื่อมเสียไปทั่ว แบบหนึ่งก็ไม่ระรานและไม่สร้างความเสื่อมเสียให้พวกใด *(1)   วัวที่ว่านั้นก็เปรียบเหมือนคนสี่จำพวก ท่านมิได้ทรงตรัสโดยตรงว่าแบบใดดีที่สุด แต่ให้เราตัดสินใจด้วยตนเองว่า จะประพฤติแบบใด และรับผลที่เป็นเช่นนั้นด้วยตนเอง โคยังมีหลายฝูง คนก็มีหลายพวกพ้อง มีความคิดเห็นแตกต่างกันเป็นฝ่ายๆ มีนิสัยจำเพาะผิดแผกกัน เราจะเป็นวัวที่ยอมรับความต่าง หรือเป็นสัตว์มีเขาที่อยากเอาชนะอย่างเดียว เราจะทำให้ปีวัวปีนี้และปีใดๆ เป็นชีวิตที่ดี ก็อยู่ที่การการวางตัวและความเป็นมิตรของตนเอง จะอยู่อย่างสร้างมิตร จะอยู่อย่างสร้างศัตรู จะเลือกทำทั้งสองอย่างกับบุคคลที่เราคิดว่าสมควรได้รับ หรือจะไม่ขัดแย้งหรือแข่งดีกับใคร เราเลือกเอง ท้ายที่สุดแล้วกรรมที่วัวหรือตัวเราเองสร้างไว้ก็จะย้อนคืนกลับมาที่ตน เพราะชีวิตเราคือผู้เลือกที่สำคัญ ปีใดจะเป็นปีที่ดีหรือปีชง เราเป็นผู้ตัดสินใจ จะเป็นปีแห่งสงคราม หรือปีแห่งสันติภาพ ล้วนขึ้นอยู่กับเราเลือกเป็นวัวแบบใด… Continue reading ธรรมะ กับ เรื่องวัว สำหรับปีวัวและปีไม่วัว

วิดีโอคำบอกเล่าจากผู้เรียน ความประทับใจและสิ่งที่ได้รับจากการอบรม “พื้นฐาน เขียนภาวนา” เมื่อวันที่ 19-20 ธันวาคม 2563 อบรมโดยครูโอเล่ สถาบันธรรมวรรณศิลป์ เรียนรู้ธรรมะกับจิตใจตนเองผ่านการเรียนรู้แบบมีส่วนร่วมและการฝึกสมาธิภาวนาผ่านการเขียน   อ่านรายละเอียดและเข้าร่วมโครงการ https://punnspace.com/p/basic-meditationwriting    

  โครงการประกวดงานเขียนเยาวชน รางวัลธรรมวรรณศิลป์ ประจำปี 2563 ครั้งที่ 10 ได้จัดการประกวดงานเขียนประเภท เรื่องสั้น ความยาวสองถึงเจ็ดหน้ากระดาษเอสี่ เพื่อส่งเสริมการคิดอย่างมีวิจารณญาณ โยนิโสมนสิการ ความคิดสร้างสรรค์ และภาวะผู้นำผ่านการเขียนที่มีวรรณศิลป์ของเยาวชน ในปีนี้ได้มีเยาวชนส่งผลงานเข้าร่วมกิจกรรม เป็นจำนวนทั้งสิ้น 222 ชิ้นงาน และผ่านเข้ารอบสุดท้ายจำนวน 17 เรื่อง เป็นการประกวดครั้งที่ถือว่ามีผลงานที่น่าสนใจ ทั้งในด้านเนื้อหา วรรณศิลป์ โครงเรื่อง และเรื่องราวชีวิตที่แอบซ่อนอยู่เบื้องหลังอย่างหลากหลาย ทำให้มีความคิดเห็นของกรรมการคัดเลือก-รอบตัดสินที่แตกต่างกัน ไม่เป็นเอกฉันท์ มีส่วนที่ดีและส่วนที่น่าเสียดายในแต่ละผลงานที่เข้ารอบ ท้ายที่สุดแล้วทางโครงการเห็นว่าผลงานที่ควรได้รับรางวัลในการประกวดครั้งนี้ ได้แก่   รางวัลชนะเลิศ จำนวน 1 รางวัล ทุนการศึกษา 3,500 บาท พร้อมประกาศนียบัตร ผลงานเรื่อง เปลี่ยน , นาย ธีรภัทร์ คำตุ้ย | มหาวิทยาลัยเชียงใหม่   รางวัลรองชนะเลิศ จำนวน 2 รางวัล ทุนการศึกษา 2,500… Continue reading ประกาศผลรางวัลธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 10 หัวข้อ คุณค่าของชีวิต

  “หัวข้อการเรียนรู้ครั้งนี้ ช่วยให้ฉันได้ลงลึกถึงความรู้สึกส่วนลึกในใจ มองเห็นแก่นแท้ในการเป็นตัวเอง ชอบการวาดระบาย การสื่อสารผ่านมือไม่ถนัด การจินตนาการสู่ความฝันและสัญญาณต่างๆแล้วน้อมนำมาสู่ตัวเองเรียนรู้และเข้าใจในตนเองจากจินตภาพนั้นๆ เป็นการเรียนรู้ที่ประทับใจมากค่ะ ขอบคุณหัวข้อบทเรียนดีดีเหล่านี้นะคะ . “ฉันได้ค้นพบหลายสิ่ง และสามารถปรับมุมมองความคิดของตนเองให้อยู่กับตนเองได้อย่างมีความสุข รับฟังสัญญาณ เสียงจากภายใน เสียงจากภายนอก ความฝัน สิ่งบอกเหตุต่างๆ อย่างเข้าใจและมีเหตุมีผลมากขึ้น น้อมนำสิ่งต่างๆที่ได้ค้นพบได้เรียนรู้มาใช้ในการทำงานและดำเนินชีวิตของตนเองในช่วงนี้และต่อไปในเบื้องหน้า . “ฉันพบความเป็นมิตร ความเมตตาที่ฉันมีต่อตนเองและสรรพสิ่ง เข้าใจในธรรมชาติ ธรรมะ คือ ความจริง ของตนเองและผู้อื่นได้กระจ่างชัดเจนขึ้น เมื่อเข้าใจอย่างชัดเจนก็เหมือนได้พบแสงสว่างให้มองเห็นในเรื่องต่างๆได้มากขึ้น นำไปสู่การยอมรับการให้อภัย การมองเห็นในข้อดีข้อเสีย สิ่งดีสิ่งไม่ดีที่มีคู่กันไปเป็นธรรมดาของตนเองของทุกสิ่งทุกคน ฉันได้พบหัวใจที่แน่วแน่มั่นคงเด็ดเดี่ยวกล้าหาญกล้าเผขิญความจริงยอมรับและพร้อมจะปรับเปลี่ยนพัฒนาของตนเอง ฉันมิได้ใฝ่สมบูรณ์แบบจนขาดเหตุผลขาดความเข้าใจและการยอมรับ ฉันมิได้ขี้กลัวแต่ฉันขาดความมั่นใจ เพราะยังมองไม่เห็นถึงศักยภาพที่แท้จริงของตนเองและไม่เชื่อมั่นในสิ่งที่มี . “การเรียนรู้ครั้งนี้ ฉันได้มองเห็นตนเองชัดเจนขึ้น ทั้งสิ่งที่ดีและสิ่งที่เกินพอดีไปสักหน่อย???????? เรียนรู้ที่จะมองตนเองในมุมกว้างขึ้นและลึกขึ้น ยอมรับและผ่อนคลาย ให้โอกาสกับตนเองและสิ่งต่างๆมากขึ้น” . / จากคุณอุบล (ปู) อาชีพ แม่บ้านและธุรกิจส่วนตัว . . “รู้สึกว่าได้รู้จักตัวตนของตัวเองในมุมมองที่หลากหลายมากขึ้น เห็นการเปลี่ยนแปลง ยอมรับและเข้าใจตนเองมากขึ้น รู้สึกประทับใจ เป็นคนที่มีตัวตนอันหลากหลายและซับซ้อน ก่อนหน้านี้เราเลือกที่จะยอมรับแต่ตัวตนด้านดี… Continue reading คำบอกเล่าจากคอร์ส “เขียนค้นตน” กิจกรรมระดับสี่ 2564

  “จากการอบรมคอร์สเขียนค้นตนในช่วงเวลา 2 วันที่ผ่านมา ฉันได้ทบทวนประสบการณ์ในรอบปีที่ผ่านมา ได้เรียนรู้ว่าตัวเองเติบโตมากขึ้น ในช่วงเวลาที่ผ่านทั้งความสุขความทุกข์ การก้าวข้ามความผิดหวัง การยึดติดกับอดีต และเรียนรู้มากขึ้นที่จะอยู่กับปัจจุบัน เพื่ออนาคตในวันข้างหน้า ฉันได้สำรวจตัวตนที่หลากหลายซึ่งมีความย้อนแย้งทั้งการเป็นเป็ดที่สามารถทำอะไรได้หลายอย่าง อย่างละนิดอย่างละหน่อย แต่ในขณะเดียวกัน ก็มีความเป็นดวงตะวันที่ทำอะไรซ้ำๆ เป็นกิจวัตรได้ หากต้องการจะเพิ่มความชำนาญในสิ่งที่ทำได้ทบทวนคุณค่าในตัวเอง . “จากกิจกรรม ฉันน่ารักที่…โดยฉันได้เลือกคุณค่า ที่ฉันเพิ่งได้ค้นพบไม่นานมานี้จากการเปิดไพ่ของขวัญ เมื่อไปเป็นกระบวนการอาสาให้กิจกรรมทางสังคมกิจกรรมหนึ่ง และนำคุณค่านี้มาลองเขียนแบบคลัสเตอร์ เพื่อส่งเสริมตัวตนดีๆนี้ที่เพิ่งรู้ตัว ฉันคิดว่า ฉันยังมีตัวตนที่ยังควรค้นหาต่อไปอีก ฉันจะลงมือทำต่อโดยจัดสรรเวลาในแต่ละสัปดาห์ลองทำแบบฝึกหัดอื่นๆที่ครูโอเล่ให้เลือก แล้วเป็นข้อที่ยังไม่ได้เลือกทำ . “บทเรียนที่น่าสนใจในช่วงสองวันนี้คือ การที่ครูโอเล่ให้เขียนด้วยมือข้างที่ไม่ถนัดเพื่อดึงความคิด ความรู้สึก จากจิตใต้สำนึกออกมา และฉันรู้สึกเพลิดเพลิน และในกระบวนการดังกล่าว ได้สัมผัสถึงตัวตนความเป็นเด็กในตัว การเรียนรู้ใหม่ๆหรือจิตผู้เริ่มต้น (Beginner’s Mind) และตัวตนนี้ ฉันจะนำมาใช้กับงานที่ตั้งใจจะทำในปี 2564” . / จากคุณ ภรณี (เก๋) นักแปลอิสระ . “ฉันได้กลับมาทบทวนตัวเองอีกครั้งไม่ใช่แค่การทบทวนตัวเองในปีที่ผ่านมาเท่านั้น แต่เป็นการทบทวนชีวิตในปีที่ผ่านมาตั้งแต่สมัยเด็กๆ เพื่อเริ่มต้นปีใหม่ที่สดใสมีรอยยิ้มมีหัวใจนำทาง และฟังเสียงของหัวใจลึกซึ้งของตัวเองมากขึ้น ฉันเป็นเหมือนนกอิสระที่บินอย่างมีจุดหมาย ฉันพร้อมที่จะเจอะเจอกับผู้คนมากมายทั้งเด็ก… Continue reading สิ่งที่ได้รับจากการเรียน เขียนค้นตน รุ่น 45 – 46

  ความเก่งเรื่องใดๆ ดั่งผลไม้บนลำต้น งอกงามจากร่างกายและจิตใจ หล่อเลี้ยงจากดิน น้ำ แสงตะวัน และปุ๋ยปรุงปรน มีวันสุกงอมให้เก็บเกี่ยว มีวันเหี่ยวแห้งจาก . เธอเป็นต้นไม้ทั้งต้น มิใช่แค่พืชผล ไม่อาจเป็นเจ้าของทุกสิ่งบนกิ่งก้าน วันหนึ่งถูกเด็ดไป วันหนึ่งก็ร่วงหล่น อะไรมิใช่ของเรา ต้องคืนเขาไม่ช้านาน . แค่ผ่านมาทางเธอเพื่อส่งต่อ จากครูอาจารย์ จากสังขาร จากหนังสือ จากปัจจัยปรุงแต่ง จากผืนดินที่เธออยู่ หวนกลับไปสู่แผ่นดิน ความเก่งแค่ปัญญาที่ผ่านทาง และการกระทำของกายใจ . ผลไม้มิได้งอกงาม เพื่อความอิ่มของต้นไม้ แต่เป็นสัตว์น้อยใหญ่ และความอุดมของป่า ทุกผลที่หล่นร่วง หล่อเลี้ยงชีวิตใกล้ไกล ประดับไว้ที่ตนเอง รอเน่าเสียไร้ค่า . เปลือกห่อหุ้มเนื้อเพื่ออุ้มพาเมล็ดพันธุ์ หลอกล่อด้วยรสชาติและกลิ่นยวนยั่วอันชั่วคราว ความพอใจที่ได้เก่ง แค่เปลือกเนื้อที่ลิ้มลองกัน ความอวดโอ่ เบ่งอิ่มได้ไม่นานก็ว่างเปล่า . เมื่อร่างกายทรุดโทรม ความสามารถก็เสื่อมถอย เมื่อจิตใจไม่เที่ยง ศักยภาพใดจะคงทน เมื่อสิ่งแวดล้อมไม่เอื้อ พรสวรรค์ก็รับผลพลอย เมื่อหวังให้เก่งตลอดไป ใจก็ยิ่งทุกข์ . จงปล่อยให้สิ่งที่เธอทำ… Continue reading ความเก่งแค่ปัญญาที่ผ่านทาง

  #ประกาศ ผลงานเรื่องสั้นที่ได้เข้ารอบสุดท้าย การประกวดงานเขียนเยาวชน รางวัลธรรมวรรณศิลป์ ครั้งที่ 10 ประเภทเรื่องสั้น ในหัวข้อ “คุณค่าของชีวิต” จากการคัดเลือกของคณะกรรมการ มีผลงาน 17 เรื่องที่สามารถเข้ารอบสุดท้าย ซึ่งทั้งหมดจะได้รับการเผยแพร่ในเว็บไซต์ของโครงการ แต่จะมีเพียง 8 ผลงานที่ได้รับรางวัลและทุนการศึกษา ซึ่งมีผลงานเรื่องสั้นจากเยาวชนส่งเข้าร่วมการประกวดครั้งนี้เป็นจำนวน 222 ชิ้น   เรื่องสั้น กับ ผู้เขียน ที่ได้เข้ารอบสุดท้าย มีดังรายชื่อต่อไปนี้   ผลงานเรื่อง การเดินทางอันเดียวดายของฉัน , นาย จิรภัทร คงถนอมธรรม | โรงเรียนกรุงเทพคริสเตียนวิทยาลัย … ผลงานเรื่อง Take me to cruch , นางสาว อลิวษา มอไธสง | โรงเรียนบางบ่อวิทยาคม … ผลงานเรื่อง ศูนย์จุดศูนย์เจ็ดวินาที , นางสาว ปพิชญา ชูศรี… Continue reading #ประกาศ ผลงานเรื่องสั้นที่ได้เข้ารอบสุดท้าย ในหัวข้อ “คุณค่าของชีวิต”

วิดีโอคำบอกเล่าจากผู้เรียน ความประทับใจและสิ่งที่ได้รับจากการอบรม “พื้นฐาน เขียนภาวนา” (ชุดสอง) เมื่อวันที่ 12-13 ธันวาคม 2563 อบรมโดยครูโอเล่ สถาบันธรรมวรรณศิลป์   เขียนเพื่อฝึกสติ ทำใจเป็นสมาธิ พัฒนาภายในให้งอกงาม ด้วยการเขียนภาวนา   อ่านรายละเอียดและเข้าร่วมโครงการ https://punnspace.com/p/basic-meditationwriting  

  โครงการวาดภาพประกอบสื่อธรรมะและการเรียนรู้เพื่อการกุศล   รับภาพวาดประกอบในราคาตามบริจาคโดยทีมงานสถาบันธรรมวรรณศิลป์ เพื่อฉลองครบรอบ 13 ปีของโครงการ   ????????‍???? โดยมีเงื่อนไขดังนี้ เฉพาะภาพประกอบสื่อธรรมะทั่วไป หรือภาพประกอบสื่อการสอนเยาวชน รับวาดให้ท่าน/โครงการละ 1-3 ชิ้นงาน ใช้เวลาดำเนินการ 3-5 วัน ต่อชิ้นงานขึ้นอยู่กับปริมาณงานและความละเอียด สงวนสิทธิ์เลือกรับงานที่มีความเหมาะสมและวาดภาพในสไตล์ของทีมงาน (มีตัวอย่าง) ชำระค่าวาดภาพตามบริจาค โดยมีขั้นต่ำอยู่ที่ 100 บาท / 1 ชิ้นงาน เนื่องจากระบบในการรับงาน ตกลงรายละเอียดกับผู้วาดให้พิจารณาและชำระค่าวาดตามใบเสนอราคาก่อนเริ่มงานจริง โดยแก้ไขชิ้นงานได้ไม่เกิน 3 ครั้ง ติดต่อที่เว็บไซต์ https://fastwork.co/user/huah3d/illustration-19406764 แล้วกดปุ่ม “สนใจจ้าง” และแจ้งว่า “โครงการวาดภาพประกอบสื่อธรรมะและการเรียนเพื่อการกุศล” ในแชทข้อความของเว็บไซต์   หมดเขต 30 เมษายน 2564 เท่านั้น   *หากมีกำลังทรัพย์ไม่ถึงขั้นต่ำและมีจุดมุ่งหมายเพื่อการกุศลไม่มีรายได้ โปรดแจ้งรายละเอียดเพื่อให้พิจารณา สงวนสิทธิ์รับจำนวนจำกัดและเปลี่ยนแปลงเงื่อนไขตามที่โครงการกำหนด *ภาพที่วาดเป็นลิขสิทธิ์ร่วมระหว่างผู้ว่าจ้างและผู้วาดในการนำไปใช้ต่อ   ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมในเว็บไซต์ที่ระบุข้างต้น  

  วิดีโอคำบอกเล่าจากผู้เรียน ความประทับใจและสิ่งที่ได้รับจากการอบรม “พื้นฐาน เขียนภาวนา” (ชุดแรก) เมื่อวันที่ 12-13 ธันวาคม 2563 อบรมโดยครูโอเล่ สถาบันธรรมวรรณศิลป์   การฝึกสมาธิและการปฏิบัติธรรมผ่านการเขียน สอนให้รู้จักการขัดเกลาตนเองและค้นพบสิ่งที่อยู่ภายใน !   อ่านรายละเอียดและเข้าร่วมโครงการ https://punnspace.com/p/basic-meditationwriting