Author: admin

  “ได้รับการโปรแกรมจิตที่ดีขึ้นตอนเขียนโปรแกรมจิตตัวเองค่ะ ทำให้โฟกัสเป้าหมายได้ชัดเจนขึ้น, นำไปโปรแกรมจิตตัวเองต่อไปค่ะ / ได้พลังจิตเข้มแข็งขึ้น, ได้รับรู้ภารกิจทางจิตวิญญาณ ทำให้เริ่มไม่ประมาทในชีวิต ใช้เวลาที่เหลืออยู่อย่างมีคุณค่าและเป็นประโยชน์” คุณอุ๊   “ได้ฝึกความมั่นใจ ความวางใจว่าตัวเองสามารถทำได้ ได้การฝึกฝน ทำซ้ำๆ เพราะนี่เป็นเรื่องใหม่ที่ได้เรียนรู้ ได้แลกเปลี่ยนแชร์ประสบการร์กับเพื่อน ในการสะกดจิตและได้รับการสะกดจิต เราต้องมีสมาธิ ไม่ว่อกแวกไปกับสิ่งรอบตัว จะทำให้การสะกดจิตมีประสิทธิภาพมากขึ้น ต้องวางใจเพื่อนที่ร่วมฝึกด้วย ถึงจะได้ผลที่ดี การสะกดจิตต้องดูสถานการณ์ตรงหน้า สคริปมีบ้าง ต้องใช้ความเชื่อ ประสบการณ์ที่เรามี ยังมีเทคนิคที่ครูโอเล่สอน ต้องกลับไปทบทวนอีกเยอะเลยค่ะ ความรู้และวิธีต่างๆ ในการสะกดจิต การไม่หลงไปกับสิ่งนอกตัวที่สะกดจิตเราอยู่ทุกวัน การมีสติ การโปรแกรมจิตตัวเองในสิ่งที่ดี ได้เรียนรู้ที่จะออกจากคอมฟอร์ทโซน การสู้กับความกลัวความไม่มั่นใจของตัวเอง เวลาที่ฝึกสะกดจิตคู่” คุณอ๋อ   “เห็นกลไกคงามคิดของจิตที่ลึกล้ำและทำให้รู้สึกว่าไม่อยากสร้างปัญหาให้ใคร ปาฏิหาริย์ที่เสียงเป็นสื่อเกิดความพลังอันน่าอัศจรรย์ในการเยียวยาสภาวะผู้คนให้พ้นปมปัญหา จากจิตสู่จิต ช่างน่าอัศจรรย์ “รู้สึกว่าต้องรับผิดชอบอย่างมาก ควบคุมสมาธิ สติตนเอง เพื่อเดินไปพร้อมๆกัน สมาธิแน่วแน่ขึ้น เพร่ะจะปล่อยมือเคสไม่ได้เลย ได้มีความคิดเป็นขั้นตอนมากขึ้น ได้เห็นการทำงานของจิต ฟูและฟุบ เกิดและดับ ทันการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน มีทัศนคติที่ดีขึ้นต่อ… Continue reading สิ่งที่ได้รับจากหลักสูตร “ห้องเรียน พลังแห่งจิต” รุ่นที่ 19

  การอบรมรับปีใหม่ของเรา ต้อนรับศิษย์เก่า “รู้จักตัวเองผ่านไพ่ทาโรต์” มาฝึกฝนตนเองต่อในขั้นที่ 2 กับเนื้อหาการวางไพ่เพื่อรู้จักตนเองและวางตัวตน เมื่อวันที่ 13-14 มกราคม 2567 ผ่านทาง Zoom ขอขอบคุณทั้ง 20 ท่านที่มาเรียนรู้และพัฒนาตนเองร่วมกัน ในการฝึกเชื่อมโยงไพ่ที่ลึกมากขึ้น การทำความเข้าใจตัวตนและเบื้องหลังที่ซ่อนเร้น จนถึงการฝึกใจ ฝึกวางตัวตน เพื่อเข้าถึงความจริงเชิงลึกที่มากกว่าความจริงเชิงประจักษ์ การเดินทางในการฝึกฝนของขั้นที่สองนี้ยังดำเนินต่อไป เพื่อพัฒนาจิตไปพร้อมกับการใช้ไพ่อย่างเติบโต กิจกรรมนี้เป็นส่วนหนึ่งของหลักสูตร “รู้จักตัวเองผ่านไพ่ทาโรต์” โดย สถาบันธรรมวรรณศิลป์ เป็นกิจกรรมการอบรมการใช้ไพ่เพื่อสื่อสารกับจิตใต้สำนึก เข้าใจตัวเองในแง่มุมต่างๆ เห็นทางออกของปัญหา เป็นที่ปรึกษาแก่ตนเองและผู้อื่น การใช้ไพ่เพื่อเรียนเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับจิตใจและธรรมะ ผ่านกระบวนการอบรมในแบบเฉพาะของโครงการ รายละเอียดหลักสูตร https://www.dhammaliterary.org/selfdiscovery-tarot/  

  [ แผ่เมตตาและขอขมา ล้างพลังลบรับขวัญปีใหม่ ] “การแผ่เมตตา” คือการให้ของขวัญให้แก่ตนเองและผู้อื่น คือการเผื่อแผ่พลังของจิตที่เป็นกุศล ขยายแผ่กว้างออกมาจากภายในจิตใจของตนเอง การแผ่เมตตามิใช่เพียงความตั้งใจดีในการให้แก่ผู้อื่น แต่เป็นการเปิดพื้นที่ให้ความเมตตาในตนเองได้เติบโตงอกเงยออกมา พ้นจากกองอารมณ์และความคิดลบต่างๆ ที่สะสมมาตลอดปีเก่าและก่อนหน้านั้น เพื่อทำให้จิตใจของเรานั้นมีความสุขและพร้อมเปิดรับสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต การแผ่เมตตาจะทำได้อย่างดีเยี่ยม เมื่อเราได้เมตตาตนเองก่อน ด้วยการทำสิ่งที่ดีให้กับตนเอง เช่นการทำสมาธิภาวนา การเรียนรู้พัฒนาจิตใจ หรือกิจกรรมที่ทำแล้วได้รักตนเองมากขึ้น แล้วเราจึงแผ่เมตตานั้นออกมาจากจิตใจของตนเองได้อย่างแท้จริง หากไม่ได้เมตตาตนเองก่อนแล้ว ก็จะเหมือนกับการเทน้ำชาแบ่งคนอื่นจากกาตนเอง โดยที่ในกานั้นมีน้ำเพียงน้อยนิดหรือไม่มีอยู่เลย การเติมเต็มพลังงานที่ดีและทำสิ่งที่เป็นกุศลต่อตนเอง ก่อนจะแบ่งปันสิ่งที่ดีออกไปจึงเป็นเรื่องสำคัญและหลีกหนีไม่ได้สำหรับคนที่ต้องการช่วยเหลือคนอื่น หรือแม้ว่าต้องการทำบุญเพื่อสะเดาะห์เคราะห์รับโชคลาภหรือเปิดทางให้สิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต เพื่อให้จักรวาลเมตตา ก็มิอาจเลี่ยงที่จะต้องเมตตาตัวเองก่อน การแผ่เมตตาให้กับตนเองและผู้อื่น จึงจะเป็นพลังงานดึงดูดความเมตตาให้เข้ามาในชีวิต หากเราไม่ได้เมตตาตนเองและคนอื่นแล้ว เราจะหวังให้จักรวาลเมตตาเราได้อย่างไร ความดีจะดึงดูดความดีให้เกาะกลุ่มกันเข้ามาอยู่ร่วมกัน ความเมตตาก็เช่นเดียวกัน เราทุกคนสามารถทำได้ง่ายๆ โดยไม่จำเป็นต้องมีดอกไม้ ธูปเทียน วัตถุมงคล คาถา หรือสถานที่ใดโดยเฉพาะ เพียงใช้เวลาสั้นๆ ไม่กี่นาทีในการมอบความรักให้แก่ตนเองและเผื่อแผ่ความรักให้กว้างใหญ่ หลังจากเราได้ทำสิ่งใดๆ ที่ดีต่อใจของเรา ทำด้วยการเห็นคุณค่าในตน ทำแล้วรักตนเองมากขึ้น แม้ไม่ใช่การสวดมนต์หรือนั่งสมาธิก็ตาม อาจเป็นเพียงการตื่นเช้า การได้อ่านหนังสือที่ดี การได้ทำบุญทำทาน การเข้าอบรม การออกกำลังกาย… Continue reading แผ่เมตตาและขอขมา ล้างพลังลบรับขวัญปีใหม่

  ของขวัญ 4 ชิ้น ที่เราต้องการให้ท่านได้มอบให้แก่ตนเอง เพื่อส่งท้ายปีเก่าและต้อนรับปีใหม่ ด้วยพลังใจและสุขภาพทางปัญญาที่เต็มเปี่ยม คอร์สออนไลน์ฟรีไม่จำกัดเวลา และโครงการโดย สถาบันธรรมวรรณศิลป์ ปีที่ 15 ที่เราคัดสรรมาแนะนำเป็นพิเศษเพื่อเปิดประตูสู่ปี 2567   ของขวัญชิ้นแรก “การรู้จักตนเอง” ลองมาทบทวนตัวตนที่หลากหลายในวิชา ..เขียนดั่งเป็นกระจก.. เรียนฟรีในเว็บปัญญ์ สเปซ แนะนำให้ลองทำกิจกรรมบันทึกง่ายๆ ในบทที่ 3-9 หัวข้อ “มีเธอในฉัน” และในบทที่ 6-5 หัวข้อ “ป้ายเตือนทาง” และในบทที่ 6-7 หัวข้อ “เคาะกำแพง” หัวข้อทั้งสามนี้จะช่วยให้เราได้เหลียวมองตนเอง ผ่านสื่งที่เราเห็นในตัวคนอื่น สิ่งที่คนอื่นเตือน และอุปสรรคที่ขวางกั้นเราไว้   ของขวัญชิ้นที่สอง “ไกด์ความสุข” ลองเปิดรับแนวทางแห่งความสุข ด้วยการจับการ์ดออนไลน์ใน ..7 ชุดไพ่ไกด์ชีวิต สำรับสอง.. ซึ่งเป็นชุดการ์ดให้เปิดฟรีในเว็บปัญญ์ สเปซ การ์ดที่เราแนะนำได้แก่ “ไพ่ชุดไกด์ความสุข” ซึ่งจะให้ข้อความและภาพประกอบ เพื่อให้เราตีความภาพมาเชื่อมโยงกับข้อความที่ได้รับ เพื่อหนทางแนวทางของการมีความสุขที่ไม่ตายตัว และมีคำตอบได้หลากหลาย การ์ดอีกชุดที่เราแนะนำคือ… Continue reading ของขวัญให้ตัวเองส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปี 2567

  อุ่นหนาฝาคั่ง ศิษย์เก่าหลักสูตร “รู้จักตัวเองผ่านไพ่ทาโรต์” มาอบรมต่อยอดในขั้นที่สอง รอบออนไซต์ “การวางไพ่เพื่อรู้จักตัวเอง” จนบ้านของเราเล็กเกินจะรับไหว เมื่อวันที่ 16 – 17 ธันวาคม 2566 ณ สถาบันธรรมวรรณศิลป์ คลองสี่ ลำลูกกา จังหวัดปทุมธานี ขอบคุณทุกคนที่มาแลกเปลี่ยนประสบการณ์ ไพ่นานาชนิด และการใคร่ครวญชีวิตของตนเอง เรียนรู้ด้วยกันแบบบ้านๆ ตลอดทั้งสองวันที่ผ่านมา และเสียงฮาที่แทบไม่หยุดพัก ยกเว้นช่วงท้ายที่ครูต้องการให้จริงจังขึ้น 😄 และขอขอบคุณภาพถ่ายจากผู้เข่าร่วมและทีมงาน 🙏 รวบรวมคำตอบสิ่งที่ได้รับในการมาวันแรก “เห็นถึงความกลัวที่เชื่อมโยงกับกรรมเก่าและอดีต ได้คำแนะนำจากไพ่ เห็นประโยชน์ของความกลัว สิ่งนั้นๆ อาจไม่น่ากลัวอย่างที่คิด เห็นถึงความเชื่อมโยงจากการเปิดไพ่หลายๆ ใบ กับการทำสมาธิ รวมถึงการเห็นตัวเองมากขึ้น Confirm ภาระหน้าที่ มองมุมใหม่ของตัวเองในเรื่องเดิมๆ เข้าใจปมที่เกิดมากขึ้น ได้ทบทวนตัวเอง เห็นเหตุและผลในปมตัวเอง กระตุ้นให้เราลงลึกกับการใช้ไพ่มากขึ้น ได้สำรวจตัวเองกับความกลัว โดยใช้ไพ่เป็นเครื่องมือ ย้อนดูตัวเองถึงข้อดี ข้อเสีย และการพัฒนาตัวเอง เชื่อมั่นจากการก้าวข้ามความกลัวของตัวเอง เห็นถึงการไม่ยอมรับคุณค่าในตนเอง เห็นคุณค่าของความกลัวที่เรามี เห็นค่าของการรอคอย… Continue reading ศิษย์เก่าเข้าร่วม รู้จักตัวเองผ่านไพ่ทาโรต์ ขั้นที่สอง 2566

  7 วิธีการ ลดความเป็น “Perfectionist”ในตัวคุณ เรียบเรียงใหม่จากบทความคอลัมน์ ไกด์โลกจิต ตอนที่ 34 โดยครูโอเล่   “Perfectionist” เป็นลักษณะนิสัยและพฤติกรรมที่พยายามทำให้สิ่งต่างๆ หรือเรื่องใดเรื่องหนึ่งที่ใส่ใจ ดีครบถ้วนสมบูรณ์ตามมาตรฐานหรือหลักการที่ยึดถือ ลักษณะพฤติกรรมนี้ไม่ได้เป็นเฉพาะบางบุคคลเท่านั้น แม้บางคนจะมีนิสัยนี้เป็นบุคลิกประจำตัวซึ่งพยายามทำให้ “เป๊ะ” แทบทุกเรื่อง ยึดถือมาตรฐานและความถูกต้องในเรื่องต่างๆ จนเป็นคน “เนี้ยบ” อยู่แล้ว หลายคนที่ไม่ได้มีบุคลิกนิสัยนี้ก็อาจมีบางเรื่องที่จะคาดหวังมากเป็นพิเศษ อ่อนไหวกับประเด็นนั้นๆ มากกว่าเรื่องอื่น วิตกกังวลกับมันบ่อยๆ หรือกำหนดมาตรฐานตั้งเงื่อนไขเอาไว้ เช่น บางคนไม่ต้องการให้คนรอบตัวเก็บความลับหรือปิดบังความจริงกับตนแม้แต่นิดเดียว บางคนจะออกนอกบ้านทีการแต่งหน้าแต่งกายจะทำไปอย่างลวกๆ ไม่ได้ บางคนให้คุณค่ากับงานไม่อยากให้มีข้อตำหนิผิดพลาดแม้แต่นิดเดียว บางคนไม่อยากเห็นการเปรียบเทียบคะแนนและระดับความสามารถกับเพื่อน บางคนมีข้อกำหนดว่าคนรักจะต้องทำแบบนั้นและไม่ทำแบบนี้ บางคนมีข้อชี้วัดชัดเจนว่าคนดีจะต้องเป็นอย่างไรและห้ามทำอะไร ฯ เราต่างมีความเป็น “Perfectionist” ในตัวเองอย่างน้อยในแง่ที่ต้องการให้ตนเองและสิ่งที่ใส่ใจ “ดีพอ” ตามเงื่อนไขและมาตรฐานที่แอบมีอยู่ในจิตใจ และมีมาตรวัด “ความสมบูรณ์แบบ” ในเรื่องที่สำคัญของตนเอง ความใฝ่ในความสมบูรณ์แบบมีอยู่ในตัวเราทุกคน อาจคาดหวังอยากให้มีครอบครัวที่เพอร์เฟค อยากมีอาชีพที่ตอบโจทย์ทุกด้านของชีวิต อยากมีแฟนที่เข้าใจและยอมรับตนทุกๆ อย่าง อยากมีลูกที่อยู่ในโอวาททุกบรรทัด อยากมีเคหาอาศัยที่ไร้ข้อบกพร่อง อยากมีปีใหม่ที่มีความสุขตลอดทั้งปี ฯ การนิยมความสมบูรณ์ไม่ใช่สิ่งเลวร้าย… Continue reading 7 วิธีการ ลดความเป็น “Perfectionist”ในตัวคุณ

  🥰 หลักสูตร เขียน.ข้าม.ขอบ ในชุดหลักสูตร “เขียนเปลี่ยนชีวิต” รุ่นที่ 55 เมื่อวันที่ 9 – 10 ธันวาคม 2566 ที่ผ่านมา ณ สถาบันธรรมวรรณศิลป์ คลองสี่ ลำลูกกา จังหวัดปทุมธานี   หลักสูตรนี้ว่าด้วยการเขียนบำบัดเพื่อการทบทวนข้อจำกัดของตนเอง และการเดินทางเพื่อก้าวข้ามขอบที่มีเพื่อการเติบโตของชีวิต ด้วยกิจกรรมการเขียนหลายๆ แบบ   ขอให้ผู้เรียนที่น่ารักของเรามีพลังใจในการก้าวข้ามสิ่งต่างๆ ในชีวิต เพื่อไปถึงเป้าหมายที่สำคัญของชีวิตต่อไป และขอบคุณสำหรับการเดินทางร่วมกันตลอดทั้งสองวันนี้   และขอบคุณร้าน Vegancook หมู่บ้านพฤกษาบี สำหรับอาหารเจมื้อกลางวันที่อร่อยในราคาย่อมเยา และกรุณามาส่งให้เราฟรีถึงสำนักงานของเรา ต่อไปเป็นข้อความสรุปบทเรียนจากผู้เข้าร่วมในวันที่สองของการอบรม   ⭐ สิ่งที่ได้รับจากการอบรมวันแรก – ได้เห็นอีกมุมภายในใจที่ไม่เคยนึกถึง ได้เห็นต่างจากเดิมที่เคยคิดไว้ – เห็นความสุขจากพื้นที่เดิมง่ายขึ้น – ก่อนหน้าเคยคิดกังวล ต้องการการยอมรับ ได้เห็นสิ่งที่ต้องการที่แท้จริง – ยอมรับและเห็นคุณค่าของตนเอง ก็ได้ข้ามขอบแล้ว – เห็นการข้ามขอบของตนเอง ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ… Continue reading การอบรม เขียน.ข้าม.ขอบ ประจำปี 2566

  8 ปีมาแล้วที่เราได้เปิดหลักสูตร “ห้องเรียน พลังแห่งจิต” วิชาที่ว่าด้วยการใช้ศาสตร์การสะกดจิต ทั้งด้าน Hypnosis และ NLP ในมิติใหม่ๆ ที่แตกต่างจากในสังคมขณะนั้น เริ่มต้นด้วยความตั้งใจว่า ศาสตร์ความรู้นี้มีประโยชน์มากกว่าการเน้นเพียงความสำเร็จทางโลก ความร่ำรวย และการหลงในพลังวิเศษ แต่ควรนำมาถ่ายทอดเพื่อส่งเสริมให้เกิดสติ การพัฒนาตนเอง และการรู้จักควบคุมจิตใจของตนเองได้อย่างแท้จริง หลักสูตรนี้จึงสอนให้เข้าใจถึงแก่นแท้ และสามารถใช้หลักการนี้ด้วยปัญญา ไม่ได้สร้างพลังให้ศรัทธาผู้สอนหรือยกว่าเป็นผู้ยิ่งใหญ่ แต่มุ่งหมายให้เกิดความเคารพตนเอง และเห็นว่าสิ่งที่ดูไกลตัวและวิเศษนี้ แท้ที่จริงแล้วอยู่ในตนเอง ในชีวิตประจำวัน และควรค่าแก่การฝึกฝนอย่างไร ในภาพนี้เป็นรุ่นที่สอง (เมื่อปี 2559) เราได้รับอนุเคราะห์ให้ใช้ห้องอเนกประสงค์ในสวนสาธารณะใกล้ชุมชนเพื่อจัดการเรียนการสอน ทำให้มีเด็กๆ ในชุมชนเข้ามาร่วมกิจกรรมด้วย ซึ่งทำให้กิจกรรมต้องปรับไปเล็กน้อยเพื่อรับพวกเขาเข้ามามีส่วนร่วม สิ่งที่พิเศษอีกอย่างหนึ่งของรุ่นนี้ คือการได้ฝึกสะกดจิตในพื้นที่เปิด ใกล้ร่มไม้ ใกล้ชุมชน ใกล้ถนนและทางด่วน ขณะที่หลากหลายชีวิตกำลังเดินทางด้วยความรวดเร็วบนท้องถนน เราก็สามารถเรียนรู้ที่จะสงบกายใจ และลงลึกในตนเอง แม้บรรยากาศรอบข้างจะไม่ได้สงบเป็นสัปปายะอย่างสมบูรณ์ แต่เราก็สามารถบ่มเพาะความมั่นคงภายใน ดั่งต้นไม้ที่หยั่งรากให้เห็นเป็นตัวอย่าง ทำให้เห็นภาพว่าการเรียนการสะกดจิต ไม่ได้เป็นเรื่องที่ต้องกระทำในห้องแอร์หรือในโรงแรม แต่เรากระทำกันในโลกของความเป็นจริงก็ได้ ทำที่บ้าน ในชุมชน หรือท่ามกลางความวุ่นวายในชีวิตก็ได้ มันไม่ได้เป็นเรื่องที่ไกลตัวหรือต้องเก็บไว้ในที่หรูหรา     แม้ทุกวันนี้เราจะยังไม่ได้กลับมาเปิดสอนแบบออฟไลน์… Continue reading เรื่องเล่า 8 ปีหลักสูตร “ห้องเรียน พลังแห่งจิต”