“วันนี้ทำกระดาษเปล่าอีกครั้งแล้วสังเกตอย่างที่ครูแนะนำค่ะ พบว่าภาพที่เราสร้างขึ้นมาบนกระดาษ จิตเราเป็นคนสร้างขึ้นมาเอง ตอนที่ลบจิตเราก็ลบออกไปเอง ความทุกข์ หรือคำไม่ดีที่พูดกับตัวเอง อันไหนลบง่ายคือจิตยึดติดกับมันน้อย ลบยากจิตยึดติดกับมันมาก และเหมือนกันทั้งความทุกข์กับความสุขจิตนั้นสร้าง และยึดติดไว้เอง ตอนลบภาพเหมือนให้จิตได้คลายความยึดติดกับภาพ คำพูดหรือสิ่งต่างๆ ที่จิตสร้าง ปรุงแต่ง ยึดไว้ ให้คลาย ให้ปล่อย ขณะที่จิตมีสติและสมาธิมาก จิตก็มีกำลังในการจัดการปล่อยวางความยึดติดทั้งหลายเหล่านั้น กระดาษเปล่าสอนว่าจิตเดิมมันว่าง ภาพที่อยู่บนกระดาษเปล่าไม่มี เป็นเพียงสิ่งที่จิตสร้าง ปรุงแต่งและจิตที่สร้างนี้ก็มีกำลังที่จะละวาง ลบภาพเหล่านั้นได้ตามความต้องการของจิตนั้น นี่เป็นสิ่งที่ได้จากการสังเกตค่ะ วาดมันดาราต่อด้วยความตั้งใจค่ะ ^^ ” คุณจิตรลดา (เจี๊ยบ) อาชีพ ธุรกิจส่วนตัว + + + + + บทเรียนในหลักสูตร #ห้องเรียน #พลังแห่งจิต รุ่นที่ ๖ กึ่งออนไลน์ www.dhammaliterary.org
Category: พลังแห่งจิต
รวมบทเรียน พลังแห่งจิต กึ่งออนไลน์ รุ่นที่ ๖ (๑)
ครูโอเล่คะ 14 กพ. – 14 มีค. 2560 จะเป็นวันเวลาที่มีความหมายมากที่สุดช่วงนึง ของชีวิตเลยค่ะ โชคดีของการมีเวลา ถึงแม้ว่าจะเรียกสวยๆว่าพักร้อน หรือจะเรียกจริงๆ คือ ว่างงาน แต่มันกลับเป็น ความว่างจากงาน ที่มีความหมายมากค่ะ การได้มาเรียนที่ “ห้องเรียน พลังแห่งจิต” ถึงแม้ว่าเราจะเรียนด้วยการอบรมกึ่งออนไลน์ มันมีทั้งความสงสัย ได้คิด และ ได้ใช้เวลา มาทบทวนความคิด และสิ่งที่อยู่ในใจ เรื่องราวต่างๆมันอยู่ในลิ้นชัก ในความทรงจำ เวลาที่ได้ทำแบบฝึกหัด และ แลกเปลี่ยนกับครู มันทำให้เราได้คิด และ คิดได้ว่า เสียงในใจ เรื่องราวในใจ มันสำคัญมาก การรักตัวเองอย่างถูกวิธี นอกจากเราจะเห็นคุณค่า เห็นพลังในตัวเองแล้ว เราจะรักและเข้าใจคนอื่น เข้าใจโลกใบนี้ ในมุมที่ชัดขึ้นด้วย ขอบคุณครู ที่ลงลึก ช่วยคลายปม เปิดกะโหลก สิ่งที่เรากำลังรู้สึก หรือ แม้แต่ลืมไปแล้ว มีความสุขมากค่ะ ที่ได้เรียนคอร์สนี้… Continue reading รวมบทเรียน พลังแห่งจิต กึ่งออนไลน์ รุ่นที่ ๖ (๑)