เขียนภาวนา รุ่นที่ 18 การอบรมสอนการทำสมาธิผ่านการเขียนและการดูลมหายใจ เพื่อพัฒนาการรู้เท่าทันตนและการลดละจากความเคยชิน กิเลส และการยึดมั่นถือมั่น สอนการปฏิบัติธรรมที่ไม่ใช่เพียงการภาวนาเพื่อความผ่อนคลายหรือความสงบชั่วคราว แต่มุ่งเน้นการเกิดปัญญาและการเข้าใจธรรมะที่ลึกซึ้งมากขึ้น สมัครเข้าร่วม เสียงตอบรับจากรุ่นก่อน “ไม่จำกัดเฉพาะคนทำสมาธิเป็นหรือฝึกประจำ แต่อาจเป็นบันไดก้าวแรกของท่านสู่การฝึกสมาธิและการกลับมาอยู่ลมหายใจมากขึ้น และยังสามารถเป็นตัวช่วยสำหรับผู้ฝึกสมาธิอยู่แล้วได้นำความสงบมาสู่ความงอกงามทางปัญญา และการเติบโตภายในมากขึ้นอย่างไม่จำกัด” 📗 เนื้อหาการอบรม ฝึกเขียนปล่อยวาง – เขียนภาวนา (Meditation Writing) การสังเกตกิเลส/อัตตาในชีวิตและกับดักที่จิตใจสร้างขึ้น การปรับศูนย์ใจด้วยการฝึกขัดใจ การภาวนาเพื่อละตัวตนผ่านการเขียนภาวนา 🧑‍🏫 สอนโดย ครูโอเล่ อนุรักษ์ เม่นหรุ่ม ผู้อำนวยการ สถาบันธรรมวรรณศิลป์ผู้สอนหลักสูตร “เขียนเปลี่ยนชีวิต”, “เขียนภาวนา”, “รู้จักตัวเองผ่านไพ่ทาโรต์” และ “ห้องเรียน พลังแห่งจิต” รวมมากกว่า 100 รุ่น 🕘 กำหนดการ วันที่ 14 – 15 และ วันที่ 21 – 22 พฤศจิกายน 2569วันเสาร์อาทิตย์ เวลา … Continue reading เขียนภาวนาเพื่อรักชีวิตอย่างแท้จริง